晨间日记这点事儿

2019-6-11晨间日记

2019-06-11  本文已影响1人  聪慧001

今天是什么日子

起床:6:00

就寝:11:00

天气:晴朗

心情:阳光

纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

1.面带微笑

2.自制营养早餐

3.跟孩子们聊天



财务检视

月光族



人际的投入

1000



开卷有益-学习/读书/听书

学习英语的标准发音



健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼:拉伸一小时

今日饮食:早餐:牛奶,面包

                午餐:面条

                  晚餐:绿豆汤


好习惯打卡:按时


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