2019-6-11晨间日记
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聪慧001
今天是什么日子
起床:6:00
就寝:11:00
天气:晴朗
心情:阳光
纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.面带微笑
2.自制营养早餐
3.跟孩子们聊天
财务检视
月光族
人际的投入
1000
开卷有益-学习/读书/听书
学习英语的标准发音
健康与饮食
今日步数:5000
今日锻炼:拉伸一小时
今日饮食:早餐:牛奶,面包
午餐:面条
晚餐:绿豆汤