随笔篇：稳定自己的情绪

黄帝内经中提到大悲大喜都是对自己的身体有坏处。

不管在生活中还是在工作中都要学会控制自己的情绪。

多照照镜子，没事给自己一个微笑，让自己的内心充满力量。

多给爱人拥抱，让彼此感受爱的力量。

假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，

忧郁的日子里必须镇静。

相信吧！快乐的日子将会来临。