坚持，坚持

已经很接近目标了～～大总的5公里！

目标接近了

说真的，当一口气跑四公里之后，就已经坚持不下去了，但是有信念在，所以就坚持又跑了0.44公里！因为心中有目标，所以坚信一定能完成；当心中制定了目标，就要拼尽全力去完成！明天试着一口气5公里！加油！！！

当初制定目标的时候，就坚信一定要完成每日晨跑，因为身体是革命的本钱！没有好的身体，何来奋斗的资本？而我的行动也在感染着我们的小伙伴，伙伴们有的也在坚持晨跑了；比如：亚辉，逸飞还有少云，他们都在努力进步和成长！所以一定要相信锻炼的力量！

亚辉的开始

亚辉：万事开头难！如果前两天坚持下来了，那么接下来的时间里，你的身体适应了这种模式，才不会觉得很难了；一个好的习惯就是需要慢慢养成的，加油！！！

逸飞的开始

逸飞：从跑步中去思考问题、从跑步中去打开自己的心门；咱们都是男人，不要拘泥于小节；把自己的潜力挖掘出来，自己给自己一个成长的机会！加油的手势同样送给你！

少云的开始

少云：你早上能起来晨跑，真的让我感到很意外！像你这个年纪的小朋友，都应该在睡懒觉的啊？没想到你居然比我起的还早，人总要要学着慢慢的长大！那既然选择早起晨跑，那就要一定努力做到最好，不要浪费早上大好的时光！所以以后的你，肯定会感谢现在的自己！加油！！！

我最喜欢的调调

因为感受到了晨跑的好处，才所以会一直坚持下去，一定要坚持下去！《一年之计在于春，一日之计在于晨》新的一天开始从晨跑开始！

良食人，加油！！！

小伙伴们，加油！！！