坚持下去就会看见胜利的曙光
2024-05-20 本文已影响0人
一念芸汐时光
突然又开始了新的探索,准备收集国学经典类的教材,每天抽空看看读读背背。《笠翁对韵》是我对国学文化的启蒙,小宝流利的背诵让我觉得可以读一读这些朗朗上口的经典。
我现在坚持做运动了,但体重并没有特别的变化,只因没有控制饮食。看来需要健康的饮食搭配运动。减肥真的很难呢,不过我曾有过成功的体验。只需要狠下心来去坚持。
好好睡觉吧,今天没有特别的事儿,心情不好不坏。和那些能说会道之人打交道的时候不会虚伪和拍马屁,只是有什么说什么而已。
人你要足够强大,对别人来说有利用价值,才会被人重视起来,人们才会对你有热情。所以没必要抱怨人情的世故与冷漠,有时间还是好好修炼自己,让自己沉稳成熟起来,不为那些不值得的人与事而有感性的烦恼。
打了半个小时的羽毛球,大汗淋漓的感觉很爽快舒服。让身体因为运动而充满活力吧,没必要一味的减肥,热爱上运动,管住自己的嘴,自然会瘦下来的,欲速则不达,稳住坚持下去。
睡觉吧晚安!明天继续坚持早起锻炼,开始每一天的活力与精彩。