#新年觉醒Day7#《程序员的思维修炼》: concentrat

2016-01-25 本文已影响41人 bambooom

第8章: 注意力决定效率

提高注意力
- 老妇人脖子插刀这个例子, 我就想问, 和她交谈的人为啥木有发现????!
- 冥想 一直做不到
- 浸泡思想
  - 意思是使用意识流? R型接管?
管理知识
- 个人wiki
  - 这个非常值得实践
  - 阳老推荐过的Gollum
    - 但基于ruby, ruby环境很难搞, 不确定坑多不多
优化当前情境
- 减少情境切换
  - 深有体会, 干一件事最好一气呵成
  - 如果有必要, 就主动切换
- 单任务界面
- 有效组织和处理任务
  - Getting Things Done
  - Tag+Filter 处理邮件
积极管理干扰
- 固定规则
  - 例如固定每周或每日时间进行交流讨论
- 放慢步调
  - 不是紧急的事, 刻意放慢回复速度
  - 经常这么做.....哈哈
- 提高进出情境的成本
  - 例如打开了一堆参考网页或书, 在完成一个阶段的任务之前完全不想关掉他们, 因为下次可能就不知道自己上次在想的点了
  - 与保持足够大的情境类似 都摊开这么大的阵势了, 当然不想没搞定前收场
- 启用可屏蔽终端
  - 例如关掉微信一切消息提醒
- 保存情境堆栈, 保存线索
  - 这个倒是一直这么做的, 要不然sei记得上次想到哪儿了
Last 总结需要做的实践
- 建立个人wiki
- 尝试冥想