拓展自己的能力边界 2018-12-27 本文已影响0人 663f3484a368 拓展自己的能力边界, 坚持一两项自己长期坚持的事儿,比如跑步,比如俯卧撑, 再就是生活中尽可能的多做自己平时很少做的事儿,