拖延症来源于不确定性

今天本来想看专业书的，结果拿起手机开始弄别的东西了。

本来早早写好的待办事项都没有完成。想学的太多，结果却背道而驰，浪费时间在了其它事项上。比如刷手机、看小说，唯独没有去干正事。

时间恐惧症，感觉时间过的太快，却无能为力，更多的是浪费时间，自暴自弃。

今天下载了一些视频，准备看点东西，结果成了一个囤积控，只会囤积，却没有看。

反思：自我的目标和计划模糊，不确定性，想学的太多，却无从下手，以至于浪费时间不去做，选择了逃避。先从制定周计划、月计划开始做起。

今天晚上一直在捯饬记账软件，设计更改适合自己的模板，感觉自己以前账记得太混乱了，就是流水账，没有自我分析与思考，纯属浪费时间。后续从七月份准备换一个记账本，用自己修改后的日常记账本记账，提前做预算，月底总结分析。少即是多，给自己减压。