元认知能力
元认知能力
——重新学习笑来老师《通往财富自由之路》笔记专题(10)
一、讲了什么
这篇文章打磨的概念是“元认知能力”。你应该拥有的最重要的能力。
二、怎么讲的(结构是什么样子)
(一)是什么。元认知概念:是对自己的思考过程的认知与理解。
(二)为什么重要。元认知能力的强弱,其实决定一个人每个方面的强弱,甚至可以说是:一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关,其他的因素都是附属因素。
对于这个重要性,作者从三个方面来论证。
论点1:从元认知起作用的方式看。其实就是三个思考步骤:
第一步:哦,我原来是这么想的……
第二步:嗯?我这么想难道是不对的吗?
第三步:啊!我应该这么想才对……
作者给出思考“时间总是在过后才显得飞快……
”的演示。
嗯,真的是呢!
那为什么会有这种感觉呢?
若是这种感觉是真实的,那我为什么竟然忽略了这个事实?我空间错过了什么?……
有了以上这个能力,也就是三个思考步骤后,它其实就可能应用的各个方面。
第一:运用在“情商”上。
论证过程:被认为情商低的人,本质上来看,其实就是无法正确理解他人感受;而无法正确理解他人的感受其实来自于元认知能力的欠缺,这个推理过程是这样的。
一个人连自己的感受都不有完整正确认知的人,怎么可能完整正确的理解他人的感受呢?所谓的将心比心,的确是绝大多数人做不到的事情——为什么呢,并不是因为心和心不一样,而是大多数人其实并不了解自己的思考过程,思考原理,思考方式;更是因为大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。
第二:运用在“读书”学习上。
作者开篇就说,在专栏上,我一起更新了注意力、贵人等概念,为什么在我们更新的过程中,我们会有被触动,被感动呢,其实那一瞬间是因为元认知能力被激活了。
具有元认知能力的人,他们在读书的时候,读到的不仅仅是文字以及文字所阐述的道理,他们更多的注意到的是作者的“思考方式”,找到作者的思考方式与自己的思考方式之间的不同,并持续地不反思这个问题:如果作者的思考方式有可取之处,那自己的思考方式要作出哪些调整?
有些人在大学里读《概率论》,都是为什么考试及个格,还不一定,但却有另外极少数人成了科学家,因为他们改良了自己的思考方式,从此可以像一个科学家那样思考……(概率论极其重要,在这专栏以后的概念中多次提到,为什么这作者在这里单独用概率论这本书来举例)
最后,作者总结说,上学的时候,当大多数人只不过是在应付考试而疲于奔命,而他们却学会了如何学习;在工作的时候,大多数人只不过是在应付老板的任务疲于奔命,而他们却学会了如何有效的工作,如何有效的领导,如何有效的创造真正的价值……所以说,人与人之间的差距为这样产生了,而且会越来越大。因为刻意练习与元认知能力正相关,相互促进并强化。
论点2:为什么说一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关,其他的因素都是附属因素。
作者逻辑是:因为你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。
你的创造,只有你自己觉得有价值的庆,是几乎没有什么意义的,要有他人也认为有价值才可能,并且,“他人”的人数越多越好,人数越多,创造的价值就越高。(需求决定价值)
作者结论:我们只能通过不断加强自己的“元认知能力”,以求自己的思考与思路越来越接近于正确、越来越完整、越来越高效……甚至于终究有一天,你随便创造出来的东西,都是真正有价值的……到时候,财富对你来说,只不过是顺手而得的东西而已。而当你把注意力放在钱上的时候,反而赚不到钱。
三、逻辑如何
本文讲的元认知能力,解释了元认知能力的重要性。说的是为什么的问题。对于我来说,这个概念并不好解释,若我来说的话,可能就是干巴巴的说这个能力有利于个人更好学习,是一个基础性的能力,如反思一样等等,反正不知如何下手。
作者紧扣总结出的两个重要方面,第一,决定一个人每一方面的强弱。为什么这样说呢,从元认知起作用的三个方面入手,“原来怎么想,现在这么想对吗?我应该怎么想?”,这其实也是个人成长本质,原来不好的我改进,好的我就接受,当个人有了这个能力,其实每个人本来就有,只是强弱的问题。能力强的学习能力就强,能够主动做的刻意练习,这就证明了这个能力强弱对于个人一切技能获得的重要性。作者还用读书、工作等例证说明了。第二,为什么说一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关,这个其实与需求理论相同,一个人价值决定价格。怎么样才是有价值,那就是别人需要你。离不开你,做到这一点,肯定是要理解别人,做出别人需要的产品或内容。这个逻辑显而见。
另外,作者文章中说从三个方面来论证,我怎么没有找出来。
四、我的联想
第一,让元认知能力显性化。从本质上来说,其实我们每个人或多或少都有元认知这种能力,只是强弱的问题,可能我们说的是反思,如果没有反思我们是怎么进步的呢?只是那种反思可能是无意识的,是潜意识当中的东西,没有显性化。作者提出的元认知能力,更加突出了这个能力的重要的性,让我们意识到,清楚无误的知道有这个能力,使潜意识显性化,可以用我们大脑去控制,从而达到刻意练习,有可能通过锻炼,使其变得强大。至于具体方法,下一篇介绍。
第二,不做低水平勤奋者。通过本文对元认知概念的介绍,元认知能力的重要性就要刻画在脑中,因为这是人生中应该拥有的最重要的能力,没有之一。想要成长进步,靠的就是元认知能力。学习不要停留在表面,正如成甲《好好学习》提到了的临界知识,要学底层规律,从这个角度来看,我们的学习也是一样,一定要学习高手的思考方式及为什么这样的思考原因,你就能发现不一样的东西,避免低水平勤奋,拼命的学习但从来不去思考,那些高手的思考方式可能是有规律可循的,当你学会了这个思考方式,改进了自己的思考路径,那么就可能做少得多,这个是必然的,底的规律是最为简单的,也正如我们掌握了思考公式,在面对问题时只要代入条件就可以。而不是在每一个具体问题上下功夫。
第三,做一个高情商的人。元认知应用包括所有,但作者举了情商的例子,确实,对于个人来说,情绪控制很重要,性格决定命运,从某个角度来看,就可以反映某个的脾气好与坏,这个也情绪控制息息相关。只要元认知能力开启,对于大多数人来说,情绪控制就相对较容易了,并不是我们原来理解的修养,要多少年的功力,脾气好可能是元认知开启。一个简单的例子,我们与人吵架,在当时,我们被情绪控制,做出了不理智的行为,但是,事后冷静的想一想,很多争吵其实是没有什么意义的,可当时为什么会做这种事,那是因为你当时元认知能力没有开启,假若你能及时开启,那么,控制自己情绪,想争吵那也是自己愿意的,主动的,有策略的,有具体目的的行为,只要你思考或意识到自己的行为,那么结局就会不一样,正如,自己生气和意识到自己正在生气的区别是无比巨大的一样。
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