1000/370【一明心悦读：情绪化小孩】

            ------------20201029

今日参考书目：克里希那南达和阿曼娜的《走出恐惧》。内在情绪化小孩最深层的感受是恐惧感！

一、情绪化小孩有哪些表现：

反应过激及习得性无助；

二、情绪化小孩是如何产生的：

原始需要没有得到满足；

三、如何应对情绪化小孩：

辩识、深潜、接受及冒险。

践行目标：化解恐惧。