【拉丁感言】你真正需要管理的不是你的情绪，而是你的思绪（25）

什么是聚焦？聚焦就是持续地想，一直想一直想。

聚焦会导致能量的启动，能量会导致你的感觉改变。

✅聚焦在自己要的：正面情绪；

❎聚焦在自己不要的：负面情绪；

创造定律：聚焦在你要的，你会得到； 聚焦在你不要的，你也会得到。

🦠吸引定律是“包含性的”，而不是“排他性的”，任何你所聚焦的都会被你的磁场包含进来。

大部分的人总是得到自己所不要的，因为他们不知不觉地聚焦在不要的，多过聚焦在自己想要的； 他们想自己不要的，多过想自己要的。

如何知道自己聚焦在哪里？——情绪导航系统

❣️在每一个人的心中，都内建了一个可以侦测到振动频率的导航系统，那就是我们的情绪、感觉。

❣️共振和鸣：两支频率一样的音叉，即使被拉开，敲击其中一支，就会引起另外一支音叉的共振，发出嗡嗡的声音，和被敲击的音叉起共鸣。

❣️我们是精神存在体，任何我们的意识所聚焦的，我们都会与之产生共振。

❣️持续聚焦17秒而不自我推翻——在吸引定律的驱动下，另一个同频同质的念头会被吸引过来聚在一起；

❣️连续聚焦68秒——意念就开始形成具有创造力的振动，开始吸引同频同质的信息、想法、人、事、物、时空，来到你的身边，进入你的经验，成为你的实相。

❣️情绪的牵动也有强烈、轻微的分别，这是一个渐进的过程。

❣️所以创造是一个渐进积累的过程，全程都有情绪在反馈给你。

❣️只要你留一只眼睛看自己，你一定会感受到情绪的高低起伏。

❣️情绪只是一个反馈系统，反馈你的思绪与思绪之间的频率差距。

✅愉快：想自己要的东西；

❎不愉快：想自己不要的东西；

❣️这种简单的愉快与不愉快的感觉，可以让我们很明确的区分，到底我们在想什么，从而引导我们重新导正我们的意识焦点。

❣️❣️所以你真正需要管理的不是你的情绪，而是你的思绪！当你没有听从你的情绪，你也无从引导你的思绪！