丫头故事~2018默岩小说

为什么我要减肥(1)

2024-09-07  本文已影响0人  小草_d5ad
几天前的图片

成为你想成为的那种人,没有时间限制,随时都能开始。

一一题记

下午 ,不经意间看到一个公众号的一个朋友,伊人写的文章的题目《为什么我要减肥》,一瞬间触发我的神经,我又为什么会减肥?

当然,我没有看朋友的文章,而是对于自己走过的减肥之路的想法捋捋,写下来,不苟同。

哈哈哈,我这十几年来嘴巴没个停歇的一句话就是,“我要减肥!”

“减肥了吗?”

这话是听我说要减肥 ,又见我没有瘦身的周边的人的心声吧!

“我要减肥”,这几年来,成了我的口头禅。

不过,我这样随口说说,倒有人相信,我想瘦就会瘦下来。

哈哈哈,因为我的身体有弹性,当我想瘦的时候会积极去锻炼,有时候去跑步,晚上会出去跳舞,当她们不经意间又留意我的时候,我已经瘦下来了。

当我沾沾自喜,自以为减肥成了,可以放松心情,想吃就吃,自我陶醉,饱吃一顿不至于就胖了吧?

哈哈哈,我就是在这饱吃一顿应该无所谓的忽悠之下,身材又反弹的。

所以,我减肥路上不用半年十个月才瘦身,而反弹也需要一个星期暴吃暴饮就回到肥胖身材。

哈哈哈,我这样的嘴巴叫嚷嚷,“我要减肥”,的确从年头到年末就没有少喊口号。

我走过大半辈子,其中的过程与困苦不是一般人所能经受的 ,也不是一般的穷巴巴,也非传奇故事。但是,我走过来了,也算是有经历的人,常常记住经历,除了加深内心的痛苦之外,还带着一个特殊的印记,挺有能力的,“什么苦都受过,这点小事 ,怕什么?”

经历,增强免疫力,提高人思想觉悟与斗志,我,似乎什么都不怕。

要说什么都不怕,那是除了没有考虑生死之外的话题,碰到事情不再畏缩,而是去思考,去解决,没有龟缩不前,不再畏惧什么。

在于2012年,跟一个信得过的亦师亦友的心灵知己再相逢,又是一段未嫁时的畅所欲言;有得说,有得懂,得到理解的倾心而谈又获得了重生之感,3月份,我突发念头,我想写小说!

知己笑着说:“写就写!”

我日以继夜动手写字,右手握笔,食指握笔的地方凹进去,眼睛也因为长时间的书写而变得视野模糊,我都怀疑眼睛瞎了!后来,不敢再长时间写字,到室外散步,看看田野,走近大自然,不知不觉淡忘这事,眼睛也回到原先的感觉,没有模糊不清。当然,这几年看字得戴老花眼镜,老也是一个人生经历,看淡、没有在意也就没顺其自然过去。

不管贫穷与贵贱,生老病死都是一个过程,谁都避免不了老去,只有锻炼身体,注重饮食,调整心态,人生路才能走得长远。

我不惧怕老去,就如想做的事就会着手去做,不会畏缩不前,也不会念头一过不当事。

只要我想做的事,我会去认认真真做好。

我减肥这多年,就算前前后后体重起起落落,最终,我保持身材,不是一身肥肉成肉丸。

知错能改,也是我的一个优点。

我在于开始动手写字之后,这个过程体重减少了。

2013年,我开始自己学舞蹈教舞友跳舞,因为运动量足够,跳舞用心研究每一个动作,这时间,我体重下降,瘦了许多,身体结实,大码的裙子哪一条都可以穿。

我的减肥之路不是从这个时间开始,而是在于瘦身之后,不再注意的时候,暴吃暴饮缺乏运动的时候,裙子穿不下的时候才发现反弹了,我的嘴巴才开始叫嚷嚷,“我得减肥了!”

的确得减肥!原先大码裙子都让我改小了,穿不下的裙子得重新买,那时间,只要我穿得下的衣服,款式新颖,我都多多益善,购物狂也因之而得名!

时间改变了我的态度。这年头,我才清楚了衣服再多,肥胖身材穿什么都不好看,只有锻炼身体,结实身段才能穿出三围突出,我的认知发生变化,我在于锻炼过程不似以前拖拉不积极,只是偶尔歇歇几天,偶尔暴吃暴饮几餐,之后,我会开始运动,不会再一天天在增肥,而是锻炼在坚持,身体也结实,看起来不赘肉,身材不肥胖。

我要减肥,因为穿衣搭配身材好看;因为7月份感冒之后买的十几条九码连衣裙需要修身、不赘肉的扁平肚子才驾驭得了。

我为了瘦身,为了挑战九码连衣裙而卖力锻炼身体。在于锻炼过程,从衣着感受到了身段不再遥不可及,我又靠近十年前曾经的苗条身材,再努力一点,我就做到十年前的瘦身的自己!

原以为遥远的难以实现的三围突出的身段,努力之后渐渐见到了希望的曙光,从而,我有了信心,我可以突破有史以来的记录,可以再走向另一个目标,可以再瘦到下一个层次,不要靠近120,而是远离120,在于110的左右,并且长此以往坚持着瘦下来,长年累月也可以,在于一年内做到也可以,突发性的不考虑,健康身体最重要,暴瘦不好,身体慢慢瘦下来,一个月瘦几斤,长年累月不也可以做到?

思想间,我信心倍增,慢慢来,健康减肥,身体慢慢适应才是大道理,走正确的路。

能够减肥,身体轻盈,生活才有自信的念想,不是做不到减肥,只要我去认真对待,没有什么不可能的!

减肥,身体结实,预防疾病,健康指数高。

哈哈哈,虚荣心太强,想要穿九码连衣裙虽然是刺激,也算是鼓劲、鞭策着前行,不走可不行,身材会变形……

人生苦短,成为我想成为的那种人,没有时间限制,随时都能开始,想做就去做,成就自己。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读