凉拌豆皮

2024-06-02  本文已影响0人  简雨儿

凉拌豆皮,高蛋白,低脂肪,夏天吃了不长肉。

食材

豆皮、金针菇、香菜、芝麻、蒜、辣椒粉、生抽、醋、糖。

步骤

1、酱汁的调配

小米辣、蒜末、芝麻、辣椒粉淋上热油,加点生抽、糖、醋充分搅拌。

2、豆皮切条,与金针菇放水中煮熟捞出。

3、加点香菜,倒入调配好的酱汁,充分拌匀。

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