丰盛日记Day14

2021-04-21  本文已影响0人  Wendyywh
记录美好和感恩

1.一早直播间梅花老师带领的制定目标的教练活动,更清晰了下如何用SMART去制定目标。感受到很多目标想要却没有行动最大的原因一方面是内在没有去和自己连接,情绪没有调动起来,另一方面就是目标不够具体清晰。感谢梅花老师和伙伴们的贡献,我拥有一群持续学习成长的伙伴和支持我的力量,感恩遇见!

SMART原则

2.昨天晚上女儿兴奋的不行,仅仅因为英语比班级平均分高0.5分不用叫家长,她觉得自己好幸运。看到快和我一样高的她开心地又蹦又跳,感受着孩子简单的快乐和无忧无虑,一起为她高兴。老公惊讶于我对她成绩的态度,说放以前她这成绩我早就开始指责了,现在居然不再乎了,看来你是最近每天早上练功练的。呵呵,接纳接纳,一切都是最好的安排,我负责我的人生,孩子的成绩是她的她满意就好。感恩让我拥有和我性格完全不同的孩子,带给我挑战的同时也带给我很多不同的体验,她总是那么容易满足、爱享受生活的美好和快乐,善于表达爱和他人建立连接。

3.面对客户的质疑,供应商模棱两可的解答,被置于说不清道不明的境地,有被当成夹心饼干两面受敌的感觉。觉察到自己强烈的情绪和想要澄清的欲望,打了好多电话试图尽快解决问题。冷静下来分析出现问题的原因,从头到尾没有任何的数据凭证,大家都是口头在说,各执一词,当即跟客户的采购沟通要输给予具体数据,拿数据来分析原因。虽然问题还没解决,不过内心多了很多的平和,也有了更好的思路。我拥有很好的觉察和解决问题的思路,我可以很好地处理目前的困境,以诚相待。

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