觉知力训练7

7日功课（觉知力训练）

我觉知我对富足的理解

今天，我留意我的自我认知：

我是富足的，还是匮乏的？

️我在关注我所拥有的和已经实现的

还是在关注我所失去的和还没得到的？

️盘点一下，截止目前

我都拥有什么？（至少30条）

我已经实现了什么？（至少30条）

️盘点完

我的感受是什么？

我对富足的理解是什么？

今天，我选择重新认知我与富足的之间的关系！