早起，学会掌控生活

今天是2025年7月26日，我早上6:15起床。起床后刷牙、洗漱，准备简单的早餐：洗好大米加上水，再把玉米、蒸饺放在电饭锅中一起蒸。简单的早餐，就让电饭锅帮忙搞定。

突然，发现这是多么幸福的一件事。想起小时候，自己每天早上起来都要抱柴火、洗锅、烧水，做饭需要花一个多小时。然而现在的生活，只用把食材准备好放进电饭锅，它就能帮我把米粥煮好。

今早，我给2025年剩下的5个月时间列了读5本书的计划。早上从《早起的奇迹》开始读起，剩下的书安排有《认真觉醒》《正面管教》《认知驱动》《心智觉醒》。5本书5个月看完，一个月一本。只要自己每天留出2小时，就一定能看完，而且还要运用新学到的1.0阅读和2.0阅读法，把每一本书都尽量吃透弄懂，有时间的话一定要重读。

我要从《早起的奇迹》开始打造自己的早起习惯，树立早起计划，让生活与工作都处于充满活力的状态。

正如书中所说，我要学会掌控自己的工作和生活。无论我经历过怎样的过去，都应该拥有更好的未来；不管以前如何，现在抓住当下，都应该朝着更好的未来努力。就从学会掌控自己的工作和生活开始，从早起的状态开始，开启新的自己、新的人生、新的未来，做一个有价值的人。感恩自己再一次用《早起的奇迹》鼓起重新向前走的勇气，再一次下定决心去寻找那个我想要成为的自己，去做我想做的事情。

写作对目前的我来说有点难，但写日记不难，可以随心所欲地写。既然现实让我焦虑，那就从最简单的做起，就像微习惯一样"先从一个俯卧撑″开始。

我目前最需要的就是建立自信心，用结果和过程去达成我的小计划。在微小的日记中写下一行行文字，记录我的每日生活、我的足迹，这样就能看到自己的成长和路径。从这里获得反馈，就是建立执行力的第一步。其次，记下每一天中遇到的人和事，和孩子之间发生的矛盾，无论是成功的、失败的，有意义的、无意义的，都记录下来。让生活有迹可循，让自己不再焦虑、不慌张。

加油，你可以的，不要轻言放弃，否则将对不起自己。这是你的人生格言，也希望你遵循。

今天是个美好的早晨，已完成了早起、确定了日期、读了书，又重拾了学习的动力和热情。感谢今天不放弃的自己，坚持向未来主动靠近的自己。