你会谈癌色变吗？（一）

癌症一直是困扰人们的“绝症”，身边患有癌症的人似乎越来越多，胃癌、肠道癌、心脑血管癌｀肺癌、肾癌等等，使人谈癌色变。大多数的人在得了癌症以后都会异常绝望，似乎只有坐等死亡。

纸质书

原来认为自己对癌症有一些了解，但是，最近听了樊登解读的《癌症密码》一书，改变了我很多认知。听后，了解了癌症不是外敌入侵，而是一场内部叛乱，抗癌战争实为一场我们与自己的和解和战争。

《癌症密码》是加拿大肾病专家、医学博士、国际知名研究员杰森·冯著写的，汇集了杰森·冯关于癌症的研究结晶，在书中他回答了关于癌症的几个关键问题：癌症的特征有哪些？是什么导致了癌症？生活中有哪些致癌物？如何预防癌症？治愈癌症的希望在何处？非常实用。如果能够认真领会体悟，应该就不会“谈癌色变”了。

什么是癌症？

公元前2625年，古埃及的医生曾经记载过癌症，他描述一个乳腺癌的患者：“这个肿块摸起来又凉又硬。”我国最早在南宋时期，有一个叫杨士瀛的人，也曾说：“癌者，上高下深，岩穴之状，颗颗累垂……男则多发于腹，女则多发于乳，或项或肩或臂。”

简言之，癌症其实就是一个肿块，而且表面疙里疙瘩，不光滑。其次，男性多见于胃癌、肝癌，而女性多见于乳腺癌和甲状腺癌。用一句话概述：癌症就是一种过度生长的疾病。

癌症的特点

癌症能够持续地维持它增长的信号，因为在癌细胞中，有一种原癌基因，能让这个细胞不断地生长。

癌症能够逃避生长抑制因子。细胞中有一种抑癌基因，它和原癌基因在一起，相当于一个汽车的刹车和油门。得了癌症，相当于只踩油门不踩刹车了。

癌症能够实现复制和永生。人类追求长生不老，但真正实现长生不老的只有癌细胞。现在世界上很多医生研究癌细胞用的其中一个样本，都是来自同一个人，叫海瑞塔·拉克斯，所以它叫海拉细胞，她当时三十多岁死于宫颈癌，然后医生就把她的细胞留存下来，放置在培养皿中给它足够的营养，不停地繁衍复制。到现在已经繁衍了5000万吨。它真正从细胞学的角度实现了永生。

癌症能够诱导血管的产生。如果癌细胞广泛地生长，必须有营养运输的通道。病人在医院里拍完片子，医生如果告诉你，你肺上有一个结节，看看结节周围有没有血管，如果有血管产生，就不是什么好事。医生要求病人再拍一个增强核磁或者增强CT，给病人注射造影剂，通过血运的情况，初步判断肿瘤是良性还是恶性。

5.癌症具备侵袭性和转移性，这是良性肿瘤和恶性肿瘤最大的区别。良性肿瘤可以长得很大，比如脂肪瘤，它能长到十几公斤，但是它不转移，所以切除就好了。植物的细胞有细胞壁，它很大程度上限制了细胞不能随意转移和游动。人体里的癌细胞具备侵袭和转移的能力，这也是癌症特别重要的特征。

癌症能够解除细胞的能量控制。人正常的细胞在有氧的环境下，大概率是进行有氧代谢，当氧气足够的时候，一个葡萄糖分子能够分解成36个三磷酸腺苷分子，还有二氧化碳和水；当氧气不够的时候，它进行的是糖酵解，即无氧的代谢，也是低效代谢。而低效代谢，则是一个葡萄糖分子只能分解出2个三磷酸腺苷分子，再加上2个乳酸分子。为什么我们跑完短跑、举完哑铃，身上会觉得疼呢？因为无氧运动导致乳酸增加，乳酸会刺激我们的神经末梢，人就会觉得酸痛。癌细胞选择了这种低效的代谢方式。它用用低效的方式产生了三磷酸腺苷，同时产生很多碳，可以帮助癌细胞再造更多的细胞出来，生长方式高效，很适合它自己。

癌症能够抵抗细胞的凋亡。细胞通常只能分裂56次左右。因为细胞末端有端粒，端粒就像鞋带末端那个塑料帽一样，每分裂一次，端粒就会短一点。等端粒差不多分裂完了，细胞就停止分裂了。细胞需要用那个帽束住才能分裂，端粒越短，寿命就越短。最后端粒没有了，细胞就没法分裂了，形成细胞凋亡。

癌症具备逃逸免疫摧毁的能力。人体内有大量的免疫细胞，一般来讲，癌细胞会经历三个阶段：最开始是免疫消除，癌细胞不能兴风作浪；然后慢慢达到平衡；最后达到免疫逃逸。这个过程平均需要20年左右。

癌症的这些特征，也可以用“过度增长；实现永生；能够移动；瓦氏效应”等四句话简化概述。

读这本书的意义在于，我们越早了解癌症，越早提前预防，就越有可能降低未来出现癌症的概率。

如果我们能够用更良好的生活方式改善我们的身体情况，可能就不会有癌症。但如果我们放纵自己，打击自己的免疫系统，那么癌细胞就会越来越强大。（待续）