叶延珍伊川焦点团队坚持原创分享1869天《了解焦虑》（2022.

      今天到医院看望病人，听到临床的一位患者家属描述了一些他家情况：他家的孩子17岁，得了焦虑症，看什么都不顺眼，在家不是打弟弟，就是打妹妹。（姊妹之间相差十几岁呢？）孩子以前也看了精神医生，医生让用了药物治疗，可药一停，孩子就焦躁不安，又是摔东西，又是大声吼其他人，这次竟然从7楼跳了下来。

      平时也听到周围人说生活焦虑，有压力，可那也只是说说，可听了临床人的描述，觉得我认知的“焦虑”还是不够严谨的，于是也赶紧百度了一下什么是焦虑？以及它的发生的原因有哪些？

      “焦虑”，其实是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不利情况而又难以应对的不愉快的情绪体验，适当的焦虑是有益的，从进化心理学角度讲，适度焦虑可以提醒危险，帮助人们做好准备去提前应对。（搜索）

      但是，当焦虑的严重程度与客观的事件或处境不相称，或持续时间过长时则为病理性焦虑，临床上称为“焦虑症状”。（搜）

    原因：

      家庭环境：特别是儿童期或青春期的成长经历（如严重害羞），在父母过度保护、过分强调外界危险的教养方式下长大的儿童。

      个性或人格因素：如自卑、追求完美、自我中心或过度关心，以及经常神经过敏、紧张、激动、焦虑、敏感的人。

        童年时期的一些经历，都可能成为隐藏在内心深处的“潜意识冲突”。如果在成年后，因为某些相似经历或其他刺激而激活，也可能形成焦虑症。

      7~12 岁时，父母（或其他照顾者）对孩子的关注不够、孩子与父母之间相处太少、孩子既惧怕父母又渴望亲情、父母的过度保护、被虐待和威胁等，都可能是焦虑症产生的原因。（搜集）

      临床的描述让我了解了一些焦虑方面的知识，也觉得每个人有每个人的难处，早发现，早治疗，生活不易，且行且珍惜！