听…

2021-05-07  本文已影响0人  晶橙索智

大多数人认为,要具备影响力,关键在于良好的沟通——明白无误地表达自己的观点,并让言语有理有据。事实上,当你把关注点放在自身的表达欲望上时,往往会忽略了别人的诉说。你忙于思考自己接下来要怎么说,并非努力聆听并试图理解对方。而影响力的初显,始于他人发觉你正在受他们影响。当对方感觉你敞开心扉,虔诚的聆听,并理解他们的时候,他们就感觉自己有了影响力。

所以,影响力是以互相理解为前提的,而要互相理解就需要谈话者全新投入的做一个专注、主动的聆听者。但多数人的情绪易受他人左右,无法专注的聆听——无法在说出自己的想法前,先把自己的事情搁置一旁,倾尽全力来理解对方的想法。而想做到这一点,不能只靠技巧。当对方觉察到你在使用某种技巧,就会有受骗或被操纵的感觉。这会让他没有安全感,不知道你为什么这样做,有什么动机,自然也不会对你敞开心扉。

我曾经就有过这样一次体会,母亲跟父亲闹了情绪,找我诉苦。我大概了解了一下原委,发现并不存在原则性问题,是一场小误会,主要症结在于他们各自的需求没有被对方理解,产生了矛盾。看她还在气头上,我就尝试着用积极倾听的方式对她进行引导,边听她诉说,脑袋里边高速运转着刚学到的方式技巧,盘算着下一步计划。在我润物细无声的渗透过程中,她突然提高了八度,加快了语速:“别用你学的那一套来对付我,没有用的!”她的爆发让我措手不及,我被这突如其来的“一记重拳”打的有点懵,她很少这样凶我,这也可能不是为了凶我,已经足以让我看到了她压抑的情绪。是哪个环节出现了端倪,招来她这么反感的呢…后来有机会我咨询了老师,才明白,那时候的她,本意并不需要我协助她解决问题,而是希望我能站在她那一边,感受到女儿跟她是同心的。而我呢,非但没有理解她,跟她一起吐吐槽,泄泄愤,反而像个旁观者一样,冷静客观,甚至还试图还原真相,指出她的问题。在她看来,我的立场已经快倾倒至她的对立面去了,她能不火大嘛。

当人心情不好的时候,最需要善解人意的好听众,而我并没有扮演好这种角色,匆忙地下了结论,满怀善意的想尽快帮助她解决困惑。而并没有花时间去体察,深入了解一下问题的症结。

大部分人在聆听时,也会有诸如此类的问题,他们并不是要理解对方,而是为了做出回应。所以,他们要么说话,要么准备说话,不断的用自己的模式过滤一切,用自己的经历理解别人的生活。

而聆听的最高层次是移情聆听。移情,非同情。后者是一种认同和判断形式,更适合表达感情,容易养成对方的依赖性。

移情聆听的本质不是要你赞同对方,而是要在情感和理智上充分而深入地理解对方。这就要求,在倾听过程中,不仅要耳到,还要眼到、心到;用眼睛去观察,用心灵去体会。你不必以己度人,也不必费心猜测,你所要了解的是对方的心灵世界。聆听是为了理解,是心和心的深度交融。

谁也不能说服他人改变,因为我们每个人都有一扇只能从内开启的改变之门,不论晓之以情或动之以理,我们都不能替别人开门。

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