《孩子遭受挫折后怎么办》阅读笔记

一、正确归因，让孩子认清事实

1.心理学家说，犯错是孩子的惯常行为之，错误本身并没有可弛之处，最让人担忧的是，当错误已成事实的时候，孩子却选择了逃避而没能从中学到生活的经验。

2.心理学家指出，躲避责任，只会让孩子留下人生的“硬伤”，甚至一错再错。

3.对家长的建议。

（1）当孩子犯了错误时，千万不要偏袒他们，而是应该正确归因，让孩子认清事实，让他们为自己的行为担起责任。

（2）经常告诫孩子凡是自己做错的事，自己就要负责任地尽量改正或想办法弥补，不能让别人来替你收尾，甚至来承担责任和弥补你的过失。

二、失败也是另一种收获

1.一位成功人士曾这么说：

人生是一个积累的过程，你总会有跌倒的时候，即使跌倒了也要懂得抓一把沙子在手里。

记得一定要抓一把沙子在手里，只有这样才有跌倒的意义。

2.心理学家们说：

孩子的人生有高潮，也就会有低潮。

有时候危机会成为一种打击，将孩子击倒在地，但是孩子千万不要就此一蹶不振。孩子应该勇敢地站起来，因为当孩子站起来之后，他们会发现：危机已经走远。

3.对家长的建议。

妈妈可以告诉孩子，跌倒并不可怕，关键在于如何面对跌倒。

三、别低估了孩子的抗挫力

1.对家长应放手让孩子去独立完成一些事情，让他们在这个过程中感受挫折，寻求解决问题的方法，以此培养一颗强大的心。

2.妈妈应该从自身做起严格要求自己，不能什么事情都代替孩子做，因为孩子本身就是一个独立的个体。

四、挫折越多，成长越快

1.在心理学上，有一个概念叫“跨栏定律”，是由心理学家阿费烈德提出的，即一个孩子的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。

也就是竖在孩子面前的栏越高，孩子跳得也就越高。

按照这个定律，如果孩子所遭遇的挫折越多，那么他们成长得也就越快。

2.心理学家指出：挫折是指孩子为满足自己的某种需要，在追求达到特定目标的活动中，遇到了无法克服或自以为无法克服的障碍和干扰，使他们的需要不能获得满足时，所产生的紧张状态和消极的情绪反应。

3.美国著名职业教育专家霍兰德说：

在最黑的土地上生长着最娇艳的花朵，那些最伟岸挺拔的树木总能在最陡峭的岩石中扎根，昂首向天。

苦难是每个孩子生命中的茧，冲破它即成美丽的蝶。

4.心理学家告诉妈妈们，挫折如弹簧，你弱它就强。

逆境充满荆棘，却也蕴藏着成才成功的机遇。只要孩子勇敢面对，就一定能从布满荆棘的路途中走出一条阳光大道。

5.正如培根所说：

奇迹多是在厄运中出现的。

每个孩子的心底都有一座潜能的宝库，它无时无刻不在运动，一旦达到爆发的极限，它将划破黑暗，照亮一切，改变孩子的人生，促使它爆发的是一颗永不衰竭的进取心和对幸福生活的向往。

想让孩子成为一名生活中的强者，孩子就要勇敢地向挫折宣战，像一名真正的水手那样投入到生命的浪潮中去。