周回顾02072018

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新年快乐️！

很忙碌的一周，团队许多小伙伴提前休假，我和剩下的小伙伴们坚持工作到除夕前一天，把重要的事情都完成。身累心不累，一放假就进入新年庆祝模式。

除夕逛花市，和好友买了心仪的鲜花，然后一起去批发市场买水果。我记得去年也是和她们一家一起做了同样的安排。

晚上在几个群里下红包雨，很开心！

大年初一早晨起来后给不经常联系的朋友们发了祝福消息，虽然没有时常联系，但每逢节日的祝福却保持了一份珍贵的连接，相聚即是缘分，值得好好珍惜！上午和好友一家去公园爬山，下午去看电影，晚上做饭请她们来吃饭，虽然在深圳过年不如在老家热闹，可是我们这几个朋友总是相互给予了亲人般的陪伴和彼此关照，心总是暖暖的，不再孤单。

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年初二初三去惠州十里银滩，难得的是在酒店和来自西安的大学同学相聚，一起吃饭，不能完全说是巧合，感谢老公听我说了同学过年到惠州来旅游，他故意把酒店安排在附近，让我们有机会又一次相聚。好几年没见，平时各自忙也没有顾得上经常联系，但一见面还是感觉那么熟悉，亲切，所有的话题拿出来谈都不觉得尴尬陌生，这就是同学情吧！

值的一提的是在沙滩上认识一只狗，名叫丫丫，是从重庆来的，已经8岁了，在狗界算是年龄比较大的了，狗主人和狗之间有很深的感情，这只狗很温顺，孩子和他一起玩了一会儿，很开心，说这是他旅游最大的快乐之一！

在沙滩边晒太阳时看到一位妈妈因为孩子裤子湿了批评和打孩子，我心里很难受，同时在回忆我是否也做过这一类的事情，因为一点小事，情绪上来就失控的发脾气，虽然这后面也有正向意图那就是担心孩子衣服湿了冷，但用这种方法对孩子的关心是否反而是一种伤害，可能比冷到了还要大的伤害？庆幸我开始学会一念之转的思维模式，慢慢减少因为关心则乱的对孩子没有意义的不正确的关心方式，同时也在心里提醒自己以后要继续保持警惕，不要再犯以前的错误。

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值得表扬的是坚持运动，除了周日在酒店担心把老公孩子吵醒放弃了晨练以外每一天都坚持晨练。本周运动跑步5次14.99公里，健走9.24公里，八段锦3次，五禽戏2次。为自己的健康每天定投30到45分钟。

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阅读:

1. 本周看的是孩子推荐的书，《安德的游戏》，他说这本书很让人着迷，让我一定要看。看了一大半，这是一本科幻类小说，没有文学类作品的优美文字，许多翻译过来的文字也不是特别贴切，但是对主要人物的心理活动刻画却很细腻深刻，看到一个强大的智慧的灵魂。书还没看完，我没有觉得入迷但却有想看完的意愿，希望后面的内容不会让我失望。

2. 继续阅读《重塑心灵》，这本书需要思考，慢慢体会，所以看得很慢。总体来说还是比较喜欢这本书，从某种角度解释了我们遇到的许多感觉情绪的原因和来源，以及怎么更理性积极地对待。

3. 听李洁老师读德鲁克的书《21世纪的管理挑战》，很喜欢，打算买书回来看。

有一天中午散步时看到路边的小花，虽然小却积极开心的绽放着自己的美丽，给我的内心带来了平静和力量！做一个平凡而真实的自己是那么简单自然的是，一朵小花都能做到，我们是否也更应该能做好呢？

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