几种扭曲的思维

2023-09-06  本文已影响0人  AUSKING黄东启

叔本华曾说:“世界上最大的监狱,是人的思维意识。”

思维受限,就容易囿于一己之见,看不清事物的本质;

思维扭曲,就容易陷入痛苦迷茫,最终只能一事无成。

生活中,你可能常常会听到这样的话语:

我输掉了比赛,所以我是个失败者;

我怎么只考了90分,我简直糟透了;

明明这么简单我却搞砸了,我果然什么也做不好。

这种没有做到100分,就认定自己是0分的想法,其实就是一种思维扭曲。

在这种思维的影响下,人很容易陷入自我否定的状态中。

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