全然的享受当下——我们留多少时间给了此时此刻
2019-07-17 本文已影响0人
伶俐7003






最美的风景在路上
这句话看似简单,却又有多少人能真正的身心合一的在路上呢?
你关注了风景还是别的?
在路上的我们有没有全然的关注风景,还是考虑下一站去哪?怎么住?有的甚至抱怨这里不好玩,那里不怎么样?
回来之后,留下的除了手机里的几张照片,还有什么留在了自己的心里、身体里。
全然的享受当下
这次出行,我刻意的让自己更多体验,积极参与。
以前每次参观寺院,我都不积极参与,因为从小我家里就不信奉。
虽然我对寺院不是很感兴趣,但我让自己尽可能不要评判好与不好,去体验,听介绍,抄佛经。让自己的身体眼睛,手和身心尽可能的的触达,让我对整个环境有了深深的感受!似乎是从未有过的安静。
在抄佛经的时候,我坐在那里很久,有点不舍得离开…很享受当下的这份安然!
而有的却不曾进入,有的没有全然的参与,就没有体验到…
我还体验到了……
自助餐厅里,现场两位驻场歌手唱歌的美妙
晚上一起打牌,几乎不碰手机,全程投入的快乐
晚上酒店里安静的夜晚
以及此时此刻,把这一切记录下来的写作!
让感受留在身体里
与其关注很多,每个都不能全然的体会,不能给身体,内心留下感受。
不如就把时间留给当下,把属于自己独一无二的感觉带回去!