感情和情感

百度上对感情解释是：①对外界刺激的比较强烈的心理反应、动作流露。②对人或事物关切、喜爱或厌恶的心情。

心理学把情感定义为：“人对客观现实的一种特殊反映形式，是人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验。”

从这个心理学定义可以了解到：情感是一种主观体验、主观态度或主观反映。属于主观意识范畴，而不属于客观存在范畴。辩证唯物主义认为，任何主观意识都是人对客观存在的反映，情感是一种特殊的主观意识，必定对应着某种特殊的客观存在。

情感，是人内心的各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应。如：喜、怒、哀、乐等，是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。 感是思维概念，是感觉，情是依托依赖。

思想的相互依赖就是感情。感情是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。

人类是有感情的动物，当我们接触到一个人或动物，我们就会与之建立了或深或浅的感情，产生了喜爱或厌恶的感情。而我们如何对待这个人或这个东西，通常是由我们对他们的感情决定的。

我是一个一个重感情的人，我对教过的学生都非常投入感情，或喜爱或厌烦，这些感情经历都让我对教育着迷，对老师这份职业难分难舍。我的付出也让孩子们对我充满感情，每次毕业我们都热泪盈眶。我养过的小兔子，我舍不得杀舍不得吃；我用过的物品，哪怕东西再旧，都会舍不得丢。

情感应该就是情绪，最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。无论正面还是负面的情绪，都会引发人们行动的动机。尽管一些情绪引发的行为看上去没有经过思考，但实际上意识是产生情绪重要的一环。生活在这个多姿多彩世界中的人们有着七情六欲，有着喜怒哀乐，有着千变万化的情感生活。

查尔斯·达尔文在1872年写过一本《人与动物的感情表达》。达尔文认为，情绪帮助动物们适应环境。表达情绪和表现动物的身体特点有同样作用，例如，狗在地盘被侵略的时候愤怒狂吠，让敌人认为它比实际上更具有攻击性。达尔文认为，情绪大多有目的性，因此是自然选择的产物。 为了生存，人类必须探索环境（好奇）、吐出不小心吃的异物（恶心）、建立社会关系（信任）、避免伤害（恐惧）、繁衍（爱）、战斗（愤怒）、寻求帮助（哭泣）、重复做对自己有利的事（欢乐）。在原始人类的日常生活中，情绪可以让人类自动趋利避害，做出更利于生存的选择。尽管愤怒看起来没什么好处，但在原始部落里，可以让一个人被人害怕并建立起威望。羞耻和骄傲可以促使一个人维护自己的社会地位。

在社会生活上，情绪帮助我们： 与其他人交流感情（如婴儿不会说话也能成功交流）。影响其他人对我们的态度。表示善意（如不是出于喜悦，只是礼貌性的微笑）。 生物学解释 每个人在生活中都可能体会到各种各样不同的情感，不同的人在每一种情感方面也表现出很大的个体差异。

本来，就主体存续而言，对肯定或否定的状态变化作出评价的主观的现象。但因为同时也产生身体的表现，所以生物学上就有可能对此进行研究，客观地考察感情的发生、经过的条件及其机制。感情状态变化较弱而持续的称心情，比较强而且急剧的称激动或情绪。激动有一定的统一过程，此时身体有显著变化，所以对人以外的许多动物也容易进行生物学的研究，亦即激动时。 行为方面： 例如肌肉变得不能随意地运动，或不随意地哆嗦，出现平时看不到的混乱状态，这应该就是测谎器的工作原理吧。

几天前，我接待了一个二十多个月前来幼儿园报名的孩子。她上个学期已经来参加过多次周末早教课了，对我们幼儿园产生了一定的感情，所以她来到幼儿园的时候是开心的。妈妈去缴费时，她也能跟着我在滑梯那里玩得很快乐，我可以感受到她对我的信任。这种良好的信任和周末班建立起来的对我们和环境的感情使她来到幼儿园能有开心快乐的情感。后来，在秋千那里不小心被磕了头，她委屈的哭了。我抱着她来找妈妈，她不一会儿就要求我带她独自去班里。喂饭时，她会流眼泪，到很配合的吃完了饭。

在带新生的过程中，我们会发现，来过幼儿园参加过活动，对幼儿园有一定感情的孩子，都比较开心的参与活动。反之，就会有焦虑，愤怒，伤心，担忧等情感的出现。所以我们大地幼儿园在去年就开设了周末免费早教班，这些工作在新生入园时，明显的看出了效果。

人有时可以有意识地压抑自己的某种情感，时间一长，这种情欲可能真的基本上消失了。人通常愿意主动帮助那些主观感觉良好的人，并主动与之建立互惠互利的关系，同时回避那些主观感觉不好的人，甚至有意中断已经存在的互利互惠的利益关系；人有时在某一个地方工作或生活得不开心，就主动辞职或搬家，并能很快地适应新的生活和工作环境。

古人认为人人有“七情六欲”，是人对客观环境的一种主观体验。但是传统文化中，我们对情感分类为好情感和坏情感。我们整天说:“祝您快乐！我们把开心、快乐当成了好的情感，因为我们在成功的时候是快乐的。愤怒，哀伤我们认为是“坏情感”，我们压抑这种情绪的出现。愤怒出现时，我们说这个人“脾气不好”；哀伤袭来，我们觉得羞耻或者不吉利。

很多家长对孩子哭泣非常抓狂，要求孩子立刻停止。因为怕孩子哭，很多妈妈对孩子上幼儿园非常担心。如果孩子哭了，老师没有立刻去哄，那么家长就会认为这个老师不负责任。传统文化对哀伤也是贴了“负面标签”的，您有哀伤不能表露，因为大家认为不吉利，大家会不舒服。如果您处于哀伤、忧虑之中，您可能会觉得自己是失败的，是坏的。

久而久之，中国人都不会表达情感，每个人心中都积攒了大量的负面情绪，一触即发，情绪失控。而没有失控时，我们就都带着假面具。

前几天，我自己在做沙盘时，柳老师让我们为“喜，怒，忧，思，悲，恐，惧”，各找一个沙具时，我发现除了喜，我其他的一个都想不出了。我立刻察觉到，我的情绪通道是堵住的，我自觉回避了我认为的坏情感，把相关的记忆模糊掉了。

也许七情六欲可以自如表达，我们才活的更真实，才是一个完整的人，我们才能奢谈感情。我们才能有爱有恨，才不是没有感情的行尸走肉。