老师让上课先坐端正藏着这样的道理

2020-12-17 本文已影响0人暖阳如我

在瑞吉欧的理念里，环境是第三任老师。座椅和坐姿就是有效专注学习最重要的环境。

坐姿不端正影响专注力

一个规律，大部分坐不住，或者即使坐定了注意力不集中的孩子，坐姿都有问题，基本上都是歪歪扭扭，或者驼背猫背。

这位校长联合纽约这边的体育大学共同研究，找到了事实依据：坐姿不端正，就会使得肺部没完全打开，呼吸就会变浅，从而身体就得不到充足的氧气供给。氧气输入少，随之而来的就是血液循环不良，大脑的氧气加速消耗完，从而就会造成注意力无法集中。换句话说，坐姿是专注力的前提保证。