第八期七天情绪训练营第五天情绪觉察日记

2019-06-22 本文已影响0人 3f4049937c90

脑海中想起前天晚上二嫂给我的电话，说二哥还跑去和以前那个订婚却没结婚的杨二搞婚外恋两天了才回来。二婚的愤怒理解，但是我一点不在同情，因为拉她进了小玲姐的群希望她能学习一下，可是她退群了。大家劝她的她一点也不接收，仍然各按就班的照自己的想法走，一直都是埋怨，指责和骂，在孩子面前也直说你老汉给你找了个妈怎么怎么的。我想如果学习过，思想情绪方面就会不一样，获得收益的却是一家人。