春暖花开的季节，就应该多出去走走！整个人都畅快很多

现在这天，很适合出来走走嘛！

饭Sir之前提过，这段时间老感冒咳嗽，吃了药就好，过段时间又咳上了，有时晚上睡觉的时候，都会被咳醒。就这样断断续续的过了半个月，饭Sir决定不能这样下去，必须出去走走，恢复原来的早间锻炼。

当然，出门前还是吃了药和带了口罩，早餐也特意选择清淡的汤粉，锻炼强度也被控制，在小区附近的马路慢慢骑行几圈，看看风景就好了。

但没想到今天特别适合出门：气温20度左右，不冷也不热，还有清风拂面；天上没有大太阳，也没有下雨，不需要戴墨镜也不用打伞。总之，你可以轻松的在河边骑行，感觉很爽快。

而且，饭Sir呼吸了一阵清新的空气后，感觉整个人轻畅多了，喉咙也不痒了，肺部也舒服很多。骑行结束之后，微微出了一点细汗，面色都红润起来。

看来，生命果然在于运动，春天还是得多出来走走，亲近一下大自然，人才会更舒服些。