怀着好奇心出发了

今天去南京参加明天的辟谷，当我把这个做法告诉周边的人时，他们对于我的行为表示非常不理解。

有必要吗？成本不低，又在新年来临之际，不陪家人，独自一人去辟谷。

我没有解释太多，毅然出发了。

我在高中的时侯一次偶然的机会有看到一本杂志，介绍气功、辟谷。我当时非常好奇，感觉世界上的东西真神奇，很希望有一天可以亲身体会一下。

真得心有所向，生根发芽。这次真遇到了这样的机会可以实现我深藏已久的愿望。所以我怀着急切的心情出发了，去满足我这颗对中华传统养生的好奇心。

在此也感谢家人都支持，老公特意去公司接我送我到车站，让我可以很安心地去探究心中的好奇。

在此也从网上查了一下辟谷的好处，摘录给我的读者：

其一，通过现代医学研究，人体的衰老和疾病，主要原因在于大肠里的粪便堆积和发酵，产生了有害物质，使人体慢性中毒，故从人体健康而言，人体中的废物有粪、尿、汗、二氧化碳等，而以粪便危害最大。通过辟谷能够进行排出身体中的毒素，收到意想不到的效果。随着辟谷日程的增加，体内白血球数量超过正常的一倍或数倍，来吞噬病原菌，治愈疑难杂症乃至绝症。辟谷能系统地改善和调节消化系统、循环系统、呼吸系统、神经系统、生殖系统、泌尿系统的功能，而且无任何毒副作用――这是任何药物所不能及的。

其二，辟谷也是健美的好方法，它从根本上解决了能量的吸收问题，不仅使胖人能瘦下来，而且还能使瘦人胖起来，皮肤光泽润洁，起到双向调节作用。

其三，从气功养生、修炼的角度讲，通过定期和不定期的辟谷，可使细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，产生天人合一功效，加速细胞与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气（灵能），同时使人更易放松入静，大脑潜能得以开发，启智开慧，是修为层次提高的捷径。同时还可降低体温，减缓人体脉捕跳动的次数，延缓衰老，健康长寿。

上面写的好处很多，也是我想期望得到的，实践了才知道是真是假，近期我会将我的体验告诉大家，持续关注哦。

怀着好奇心出发了