持续性自律

看到一句话，说的是“高手是持续性自律，你是间接性自虐”，想了想这说的不是我吗，我平时比较懒，不自律，有的时候心血来潮，想自律起来，结果没坚持几天，就放弃了。有的时候因为某一天有事，而耽误了这一天的任务，第二天却怎么也不太想做。

自律的人都是持续性自律，不会因为某一天耽搁了而放弃，不像我们三天打渔两天晒网，他们会坚持下去。