随感

一天，走三万步路，对我来说，不可思议，对于健康人而言，不提倡，也尽量限制，因为凡事过之而不及。

然昨日跟着户外，进行了一次极限挑战，我坚持走了三万步，极限变成了真实，我不由得感慨万千。

一个地方待久了，倦了，想去一个别人待腻的地方。那个地方不一定属于你，但想的与做的不一定是一回事。许多人很向往未可知，但经历后如同我一样有了一次思想认知的颠覆。

我是一个体质弱，身体连亚健康都有点悬的人，我的锻炼方式，还处在恢复期。爬山这样有强度的事，三四年基本是远观而不可去尝试。可昨天却置身其中，于是，今天开始对自己刮目相看了。

我佩服自己的胆量。爬山是个费体力的活，跟着大队伍，许多人是爬山爱好者，也有跟不上的时候，掉链子极有可能，更何况我一个不曾爬山的人呢。如果掉链子，那还不如不去。我是欣欣然参加，必须努力至美。面对路途遥远，道路艰险，我确实坚持下来了。同去的一位同事，她是特别喜欢出游的人，而且平日里练瑜伽，注重锻炼，可昨日就是走不动，差点半途回不来。这么一比较，我真的是个有胆量的人，我敢挑战自己的不可能。

更甚者，在一路走来，越是难走的路，有人在抱怨，也有人在逃避，还有人传递负能量，而我，爬不上去，就硬撑着，硬拽着石头，往上攀爬，往前逼着自己走。在悬崖峭壁处，两腿发软，往下望，头晕眼花，如坠雾里云烟，但此刻要坚强的自我暗示和激励，我没停止爬上去的双脚，我真的做到了一个有胆量的人。

我佩服自己的毅力。爬山，不仅仅需要一个冲动，还需要一群人一起爬的勇气。那个勇气里就藏着毅力。去年做手术，体重突然下降，爬山我真的不敢挑战。可是，当率性参加，爬山回来，我才发现自己的毅力强大，堪比同事朋友们要厉害很多。原来是自己不向内自知，而是习惯性否定自己，让自己的毅力很是委屈。幸亏这次爬山，真正知道了自己毅力的强大。我仰望着自己的毅力，偷偷地笑了。

我佩服自己的极限。极限需要挑战，挑战必然是不可能。我的极限受我的认知局限。自信的光芒不知何时被丢弃在无人的地方。很久都不知道自己有极限可以挑战。朋友们只说我拘谨，没人说我可以走出低谷挑战自我。我无数次想做点自己极限外的不可预知，都在望而却步中自我放弃。当爬山回来，我最大的感触就是我不能活在别人的肯定与否认里，我要活出自己的高贵和自信。我要挑战我诸多的极限，因为没有我做不到的，是我自己禁锢了自己的思想，束缚了自己的双脚，让优秀的自己蜷缩在别人的眼光里自我毁灭。我不能荒废自己的极限，我更不能无视自己的极限。我佩服我的极限，我更要好好挑战自己的每一个更高的极限。

爬山，让我快乐，更让我读懂了山的智慧。