静坐

2023-11-03  本文已影响0人  文笔书生小王

静能生慧,从脑科学来讲,此时大脑进入默认网关模式,如果结合正念冥想,对一个问题反复进行深度思考,这时停下去干点其它事情,过段时间,会发现就会有新的灵感冒出来。

就像之前的希腊故事,阿基米德泡温泉找到皇冠重量,从而延伸出著名的浮力定律。

还有,很多事想不通时,睡一觉后再去想它,或许就有新的想法了,所以说,千万不要过分熬夜,保持充足睡眠,才是创作者保持创作来源的保障。

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