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100:今晚失眠了/也许每个人都在不断的自我救赎

2018-06-26  本文已影响161人  任正飞人性营销

2018.6.26日 周二 日更第100天

刚刚写完昨天的日更,一看1点了,好紧张,睡觉时间不多了,立马关灯睡觉!

可是睡了半天了,发现竟然没有困意,眼睛闭着,脑子里很多想法和画面,不断的呈现,快速运转,想法一个个跳跃,极力控制思维,可是似乎没用,我知道这种情况是我今天又要失眠了,太可惜了,刚刚下完雨,这么美好的夜晚,我竟然失眠了!

通常白天做的太多,说的太多,想的太多,思维太活跃了,关闭不住,晚上就会失眠!!睡不着,也累!干脆还是开灯看书吧,一想到今天几个友友的文还没看,又打开看看,又一顿感慨!比如看到王子林冲,说名著,我又想起红楼梦,看到地坪皇后搜索百度问,不开心怎么办?办法就是把所有可能不开心的因素列出来,再一一破解!原来这就是我自己经常用的方法,每每不开心,我就问自己为什么不开心,然后列出来,然后一个个开导自己,这样子才有每天早上醒来,我都会忘记昨天的烦恼和压力,也会原谅很多人!!只是我不知道自己一直自我安慰的方式,百度已经有人总结好了,哈哈哈!!

有时不开心,我还会找到那个惹我不开心的人,向她们分析我为什么不开心,他们的哪句话让我不开心,什么东西戳中了我的痛点,才导致我的反击,沟通不欢而散,还会告诉他们如何避免戳中别人的痛点,因为任何人,只要你的言语举动戳中了他的痛点,都会引起反击,厌恶,反感,矛盾,如果不沟通,会越来越恶化,也许这也是很多人人际关系恶化原因吧!

想想还真有意思,再厉害的人,再积极向上的人,心态再好的人,都会因为人的本性所在,每天在进行不断的自我救赎!

100:今晚失眠了/也许每个人都在不断的自我救赎
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