晨跑第二天
2019-08-16 本文已影响0人
迦楝玫
上个礼拜就下定决心要早起跑步，昨天是第一天，之所以昨天才开始行动，是因为我买的运动套装前天才收到，没错，我为了能坚持早起跑步而特意没了运动套装，并且还定了闹钟…
晨跑第二天
开始就半个小时，6:20的闹钟，6:30出门，一路向西，昨天跑到天润桥头，再跑回来。今天改变路线，沿着新修的机场高速跑～，7:00准时回家洗澡。
晨跑第二天
早上空气清新，风景也很好！喜欢拍照的我拍了喜欢的照片；跑完步感觉很舒服，虽然大汗淋漓，但很畅快～整个身体舒畅很多，只是大概因为刚开始吧，身体还有点不太适应，今天跑完肌肉酸痛了，或许是拉伸没做到位吧！
晨跑第二天
我会坚持每天晨跑，一来减肥，二来锻炼身体，第三、不知道早起会不会有好运，哈哈……
