昨天去图书馆借了好几本关于学习的书籍，今天一天看完了一本本山胜宽（Katsuhiro Motoyama）写的16倍速学习法，本山胜宽靠着独创的学习法自学，不参加任何辅导班，不请家教，快速提升成绩，在高三上学期考试被判定为“不可能上榜”，却应届顺利考上了东京大学。后来，又靠着不到一年的自学，成功考上了哈佛大学。

那么，他有什么独特的学习方法呢?

这要取决于他的独门秘籍——成功学习方程式：学习成果=资质*策略*时间*效率。

假设每个要素都提高两倍，乘起来，学习效果就是16倍了。

1.资质

平日下功夫，头脑越用越好

资质=阅读能力+书写能力+处理数字的能力+体力

1.1阅读能力

①随身携带书

随身可以携带一本口袋书，在通勤时间，上厕所时间，等人的时候，拿出来读一读。假设一天空出时间读一个小时，一年就是365个小时了，相当于每天读10个小时，读了36天，厉害不?

②靠15秒速读和参考文献找好书；经典畅销书

15秒速读就是读书的封面，作者简介，前言，目录，看这本书是否符合你的期望；当你看完一本好书之后，书的后面一定有很多参考文献，你可以依据参考文献，再选择想看的书。

也可以阅读经典畅销书，再版再印很多次的那种，这类书被多少人验证过，一定可读。

③一边画线一边读书

读书不能光靠眼睛，还要过脑子，画线的过程也是一个思考的过程，当你第二遍阅读本书的时候，就可以只读自己做标记，画线的地方了。

④漫画书—小说—入门书—专业书

刚开始看书，集中注意力一定很难，专业书苦涩难懂，但是从漫画书开始读相关内容，一定非常有趣。

⑤实用书：只要针对重点与实例速读就行了

实用书要带有明确的目的，速读，读到重点的时候，确认具体范例和实践步骤，结合自己的生活加以实践。

⑥好书要读出声音，要反复阅读

好的地方反复阅读，每次都会有不一样的启示，可能会是心灵一颤，可能指导你更好的做事。

⑦整理排列书本，就能整理知识

如果家里买了很多书，那么读完之后一定要分门别类整理好，在整理的时候，也是一次整理知识的过程，你可以了解这本和那本之间的相同点，不同点，便于下次阅读和选择新的书籍。

⑧整理“我的最爱”网站

互联网可以学到很多知识，将自己经常去的网站，收集在一个地方，各个网站里有趣的言论，也收集在一个地方，方便查阅和阅读。

⑨活用PDF文件

PDF文件是指他人上传的学术论文或者报告书等，分类整理之后，可以把自己特别想看的目录或者全文打印出来。

1.2书写能力

①靠书写来整理电脑，记忆事物

不一定非得写文章，可以是关键词、图画、线条等

②做笔记，别做太独特的笔记

随时随地做笔记，然后誊抄在一个地方，活用，别做太花时间，自己又不去回头看的笔记，浪费时间和生命。

③博客活用法

发博客可以每天选择一个重点，拉起读书天线，寻找读书的主题。还可以让读者督促你，指导你。何乐而不为呢?

④看完书一定要写摘要

或者是根据印象深刻的东西发表感言，阅读感想，或者是写书的诉求重点以及卖点，与其他类似书籍的比较，关联性等。

⑤30分钟内整理在一张A4纸上

练习写作一定不要漫无目的，一定要定出时间限制和目标字数。

⑥书写时要写出根据来源

平时刻意写出理论依据，可以训练自己对事物的逻辑思考以及文章的逻辑性。

1.3 处理数字能力

①让四则运算更加快捷

可以选择下棋，玩数独游戏等。

②就算是电玩、运动、单纯作业也能让头脑变好

世界充满了数字，从右往左倒着看，或者抱着好奇心，把数字当成解读事情的密码，都能大大影响资质锻炼的方法。

③想想飞机比汽车快多少

比如在坐飞机的时候，就可以思考，从一个目的地到另一个目的地，飞机飞多久到达，时速多少，就可以算出距离，再与汽车比较，看是汽车的多少倍。

只要去思考数字，就会看懂以往含糊不清的东西，甚至想出新的创意来。

头脑也是身体的一部分，也要经常锻炼身体，包括耐力，爆发力，注意力等。

经常训练较弱的地方，不停的使用它，锻炼它，就会弥补这块短板了。