业精于勤荒于嬉-行成于思而毁于随

近期面对大量信息和稍显繁重的工作，明显感到精力不够用，注意力消耗严重，多是浅尝辄止，少了深入钻研。

也客观上增强了‘懒’和‘荒于嬉’的效果。

精力有限，时间有限。

减少大量及时信息的参与度，特别是参数人数较多的，这类及时信息的参与其实相当消耗时间和精力。

这种大量及时信息，就算质量不错，也需要一定的甄别能力，而支撑这种甄别能力的逻辑判断和深入思考能力，不是浅尝辄止就能习得的。

持续定投目标，主动地被动，主动的与这种及时信息保持距离，进而被动的减少注意力损耗。