爱的秘密

爱自己，爱他人。

我们经常做的事是回忆过往，憧憬未来。却很少活在当下。对过往的咀嚼，只是眼耳鼻舌身意的一种感觉，是沉淀在细胞中的感觉。对未来的憧憬或恐惧也是一种感觉。

感觉的来源是意识。爱是一种感觉，爱来源于意识。这就是爱的秘密。

如何获得爱并获得最初爱的感觉，反复去体验这样的感觉？世界有两种爱，使我们学会了爱自己和爱别人。一种爱是父母爱孩子，爱孩子的这种爱，激发出了我们爱他人；一种爱是男女之间的爱情，激发出了我们爱自己。

初为人母，我越来越感觉到这种爱的伟大，给孩子的爱是无私的，舍得为他花钱，舍得为他出力，世界上没有任何人能获得我对孩子的那份深爱。正是爱孩子，我才喜欢别人家的小孩子，每次看到小孩子，都深深地盯着他们，那份天真和纯净总是感染到我。因为爱自己的孩子，才开始了爱别人的孩子，从爱孩子开始，才一点点学会爱身边的人，爱周围的人，爱这个社会。和他人和解，接纳他人，和社会和解，推进自己的社会化进程，融入社会，体验共处的乐趣。

爱情是每个人终身的追求，这个话题也是经久不衰。为什么大家都对这个话题感兴趣？因为很难得到，爱情是奢侈品，只有那些运气好的人才能得到。恋爱中的男女会呈现不一样的自己，因为被爱滋养，看到了自己身上的美好。男人更有创造力，更有激情，女人眼里都是笑意，变得漂亮。前段有个朋友恋爱时就是这样，容光焕发，漂亮了，再过一段时间，发现她的眼神暗淡了，甚至眼里有了不安，失恋了。爱情也是一种感觉，感觉没有了，爱也就没有了。在爱你人的眼里，你哪哪都好，没有缺点，被宠到了天上，正是这种爱，让你看到了自己的美好，既然别人都这么爱你，自己是不是也应该爱自己呢？这是真实的你，不要去怀疑自己的美好。

爱情激发你看到了自己身上的力量与美好，接受这种爱的发现，看向自己的内在，去爱自己。感恩生活里有爱情！

先生接纳了我不喜欢做家务的特点，从来没有怨言，他心甘情愿去做，我才发现，不做家务也是我的优点，因为他喜欢啊，我也喜欢自己的这个优点。

每个人都获得过爱情，哪怕很短暂，哪怕没有过厮守，只有过心动的感觉，看到过对方眼中自己，重温一下，找到爱的感觉，再以旁观者的角度去爱自己。爱自己就是和自己和解。有爱的人生就是爱自己爱他人。爱是我们生活的全部，没有爱就没有生活，有爱才能体现生活的本质。

有爱情是运气，他和我爱自己同频；没有爱情也无所谓，不影响我爱自己。

爱自己从爱自己的每个细胞开始，爱自己的所有。从意识里爱自己，每天对自己说我爱你。爱自己的眼睛，它是那么明亮温柔而生动；爱自己的脸，皮肤是那么细嫩而白皙，瓜子脸，桃花面，天生丽质；爱自己的身材，不高不矮，不胖不瘦，凹凸有致，丰韵流动。

对自己的爱，唤醒了组成身体的细胞。细胞有了活力，有了爱的滋养，体现在外的就是人会光彩四溢，年轻而美好。

俗语说一夜愁白了头。返过来，要天天做到心里乐开了花。