心情随笔（4）

人老了到底咋过最好呢？

说法是多种多样，有说简单点的，有说要充实不闲着的…，众说纷纭。

退休这么多年，我的感觉还是不闲着好一点。

每逢周末，我们老乡们聚会，大多数人的观点，周末呆在家里闲着不是个滋味，这一天望不到黑，情愿与老乡们在一起玩牌输几个钱。

一闲百病生，老了真闲不得。一个人一天到晚坐在那里发呆，不知不觉病就来了。一天到晚忙着的，没时间去七想八想，只愁今天还有事情没办完，只感觉时间怎么过的这么快？

专家的观点：脑衰百衰。怕用脑过度这句话，我觉得对老年人不适用，人老了就怕不用这脑子，多用脑，促进了脑细胞发育，脑细胞才减少缓慢点。看书、写文、绘画、下棋、打牌、玩股都是可以健脑的，只是各自的爱好不同而选择有所不同而已。

人老了，不闲着，也还要有个目标。帮助子女看孩子、做家务，这是在减轻子女们的负担，这是在尽义不容辞的责任与义务。看书码文，要力求写出一篇或几篇爆文。打牌、下棋要朝着锤炼出好的牌技和棋艺上使劲。玩股要力争做到不亏钱或赚点小菜钱。

今日就周三了，离周末也就两天多点点了，盼望着周末与乡友在牌桌上的一番切磋！