掌控早晨

俗话说：“一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。”

好好睡觉，才能保持精力的充沛；规律作息，才能拥有健康的身体。

睡好每一觉，过好每一天，就是对我们人生最大的负责。

有位作家叫梁实秋，他每天早上天还没亮，就起床开始工作。安静的环境，让他能够沉下心来专心写作。等到太阳升高，人群开始活跃，人声开始嘈杂时，他就已经完成了当天的工作。规律的作息，高度的自律，让梁实秋每天都精神抖擞，心情愉悦，从而创作出无数经典作品，成为一代文学大家。

还听过一句话，能掌控早晨的人才能掌控人生。

我现在最在意的事情之一，就是关注自己的睡眠，每天晚上早睡睡好，每天早上起来精神好，力气足，就是最美好的事情。

今天小忙一天，全省民宿大会如期开幕，接待任务完成了一半，明天闭幕，要收尾，这是一项我曾经倾慕的养老职业，但因为自己条件不足，无法自己圆梦，如今近距离接触其中，也算是间接的走进了理想中的境界，体验一把，很感恩！

有所得，就会有所舍去，抓住自己最想要的活模式就好！

明天要早起，就此打住吧，祝大家晚安好梦！