2024-12-19计划
2024-12-17 本文已影响0人
静心净语
起床:7:00
揉腹,拍八虚,做早饭
早餐:8:00
艾灸:8:30--11:00
看纪录片《人生第一次》,完成12月任务1
午饭:12:00
学习课程两节:12:30--15:00
拍打膀胱经15:00--16:00
学习职称试题16:00--17:00
看书一小时
起床:7:00
揉腹,拍八虚,做早饭
早餐:8:00
艾灸:8:30--11:00
看纪录片《人生第一次》,完成12月任务1
午饭:12:00
学习课程两节:12:30--15:00
拍打膀胱经15:00--16:00
学习职称试题16:00--17:00
看书一小时