【感恩日记】D003 2020-1-7

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1.对每个人微笑

2.将自己买的牛轧糖分享给大家！

3.薄荷阅读完成心理学第一章

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天早晨是很开心的，但工作中有些不稳定，因为领导自己糊里糊涂的给我们加活，弄的我们很不开心。因为加活还让我不能参加读书会，很不开心☹️

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

今天老爸去参加摄影聚会，没有打扰他。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

今天大姨妈，所以没做运动。工作中对情绪和表达的把控还有待提高。

反思工作中遇到这样的领导，该不该换个工作，有些苦恼☹️

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

感恩自己的敏感和善良，总是替别人考虑；但希望自己能够站的高一点，更豁达平静的看待事物！

【感恩日记】D003 2020-1-7