老了,会看到……
1、陪伴你的人越来越少。我们从出生开始就一直有父母、长辈的陪伴,上学有老师同学朋友的陪伴,成年工作后有爱人、同事的陪伴。
但是到了老年,我们的父母、长辈通常都离开我们了,亲人之间基本上只剩儿女了。
儿女,有自己的家庭,还有很多自己的工作,通常不跟我们在一块住,我们也尽量不去麻烦、干扰他们。
同事们都老了,疾病也都开始出现,基本都是自顾不暇。这时候陪伴你的可能是老伴,但是老伴,不管是妻子还是丈夫,也有可能先走。
现在现实生活中,很多老伴也走了,就剩下自己一个人,一天到晚见到的面孔非常有限,不管你过去多有钱,到了这个时候陪伴你的很重要的一个东西就是孤独,必须做好这个精神准备。
不想孤独,有一个办法就是走出去。重新建立朋友圈,比如在公园里边打牌,几个人打牌,慢慢地形成每天都来打打牌,就这么几个人说说话,也觉得心里更舒服。
还有就是唱歌。有一些人愿意唱歌,大家可以组成一个小圈子,有一个人弄一些歌谱,大家唱唱歌。还有一些人跳舞,……用这种办法来解决孤独和寂寞的问题。
2、关注你的人越来越少。人到老年,即使你当过再大的领导,65岁以后也得退,65岁以后没人关注,在公园里就是一个退休老头儿。
年轻时有人关注你,如果你在壮年时期,今天不舒服了,单位马上就知道,下属马上就来看你,好多礼物都送来。
到你老了,你得什么病,去哪个医院,没有人来看你。所以这时候你会感到世态炎凉,很多人愤怒就是因为这个。
你应该想到,现在人家没必要关注你了,你已经基本上退出社会关注的范围。你要做好不关注你的精神准备。
3、不可预知的险情。人生走到老年这一段,险情就会特别多。
第一个最危险的就是心梗。血管经过60多年的运作,不管你怎么锻炼,它都开始在血管里沉积很多东西,血脂都开始变稠变高。
一旦在心脏心肌这些大血管出现问题,第一就是造成生命危险。心梗的救援时间非常短,很多救过来也留下很严重的后遗症。
第二个危情是脑梗。脑梗最容易让人残废,因为从颈动脉一直到脑血管里面主要血管出了问题。
我们平时不注意头,不关注,认为它很好,其实头是最重要的,一旦头出现问题,人真是太痛苦了。
它可能影响到你的运动问题,你可能失去了活动能力,或者是失去了语言能力,或者是失去了视力,或者是完全听不见,这种情况非常多。
接下来就是癌症。每个人身上都有癌细胞,平时就有,只是它们活跃不起来,被我们强大的免疫力抑制着。
一旦我们老了,特别是七八十岁以后免疫力降低,它就开始活跃。一旦免疫力控制不住它,就出现癌症,它成倍地增长,不停地往上升。
如今,阿尔兹海默症(俗称老年痴呆症),是继心血管病、脑血管病和癌症之后,成了老人健康的“第四大杀手”。
患者的日常生活能力下降,不认识配偶、子女,穿衣、吃饭、大小便均不能自理;有的还有幻听幻觉,给自己和周围的人带来无尽的痛苦和烦恼。目前中国老年痴呆的患病率75岁以上达8.26%,80岁以上高达11.4%。
还有就是老年人的骨头。骨头是支撑老年最主要的东西,是一个架子,在前半生壮年之前我们感觉不到它,它很好,
经常年轻时候翻跟头一下接一下,小孩子在床上来回折腾都没什么问题,但是到我们老年的时候,这个骨头随时都可能给你出麻烦。
其他的病更多了,大家应该都能从自己的父母、长辈,甚至同龄人身上感受到,你刚刚躲过一个险情,又来一个险情。
4、光越来越暗。年轻的时候什么地方都敢去,什么夜路都敢走,但是人老了希望灯亮一些,
可是这个时候上天造物主或者叫上帝,开始调暗灯光,让你逐渐适应最后天黑下来,因为最终我们要走入那个黑暗的世界。
我们的眼睛白内障会感觉到灯光不亮,再往后会因为眼睛的血管出问题,会让你失明,视力严重降低,再亮的灯对于你来说已经不亮,
最终等我们即将迈入黑暗世界的时候,这个灯已经非常黑,我们最后躺在床上,天完全黑了,然后我们开始骑上白鹤进入另一个世界。
5、回到幼年状态。幼年是0岁-3岁,我们在最后天黑完之前,要恢复到0-3岁这个状态,这个状态是什么?一般是在床上。
到最后天黑定之前,我们一般人都会到床上,卧床,不管你是什么病,不管是你什么状态,即使你没有病,无疾而终你也是回到床上,在那里躺着。
通常这个时候,一般老人,即使不老年痴呆,也通常需要别人给你喂饭,甚至把尿,我们小的时候是妈妈喂饭、把尿,我们老的时候还需要别人帮忙,这也是没有办法的。
我们回到幼年状态,回到床上,回到必须有人伺候的状态。这个我们要记到心里,要有思想准备。
6、惦记你的钱的越来越多。虽然我们老了,但是他们都知道我们还有点钱,知道我们老人手里有点钱养老的,所以骗子经常盯着我们。
首先是电子骗子,通过电话、通过手机骗你,你今天中奖,明天中奖,你什么东西中奖。
还有就是卖保健品,我们不能一概否定,确实有些保健品可以延长生命,但是一定要看准,不要轻信。
还有轻信各种长寿方法的,真正的长寿老人,追求非常简单,吃饱、喝好,然后穿暖就行了,那种追求相对简单。再就是他们快活,没有什么特别让他们生气烦恼的事。
面对人生最后一段路途上的风景我们该怎么办?唯有爱,呼唤亲人的爱,呼唤社会的爱,呼唤他人的爱,同时老人也要把自己心中的爱发放出来,老年这段生活其实是很温暖的,很有意思的,我们应该心无遗憾地迎接天黑到来。