记录快乐的读书时光

“魔法人生·悦读俱乐部” 第65天打卡（《人生只有一件事》第52页到第65页）：

下午和朋友聊天，才知道她不仅学习了推拿，还结合实践，已经为一批客户实操过了，反馈口碑也特别好，真感觉她的太棒了！

也应了哪句话：只管悄悄努力，拔尖，然后惊艳所有人！

一、 今天阅读的有哪些重点内容，对我有哪些启发

今天读《人生只有一件事》——没有比“学怎么活”第一部分：从“我”开始学，第三章转动心念，后半部分。

这一章中写到一个经典的段子：女婿向岳父抱怨自己的老婆，说她常常如此这般，有时居然如此那般。岳父听完回答：“你说的对，所以她才会嫁给你啊！”

这则段子道尽了人生：你所遇到的人、所发生的事，当然不尽人意，但毫无例外，都“是配你刚刚好。”这就是人生实相。

1.什么事情最重要？

不是特别重大的事情，而是发生最多的事情，才最重要。因为小事在一生中大量重复，大量重复累积，必然对人生产生重大影响。

2.好好吃饭，好好睡觉，好好走路，好好呼吸，这正是把重点放在要事上的高效能活法。

3.如果人一生要培养一个真正重要的好习惯，应该就是尽可能的提醒自己，想办法看见自己在想什么。

4.要找回真心，“置心一处”于初衷，无怨无悔、不离不弃，就是唯一有效的方法。（不忘初心，方得始终）

5.逆境的三句“咒语”：对不起！我爱你！谢谢你！（对应的三种心：惭愧心、慈悲心、感恩心。）

6.快乐很简单，只是一个决定，但要坚守这个决定，却要用一辈子来修正和实践，这个过程不简单。（心里要始终明白自己要快乐，深刻提醒自己要快乐）

7.世上所有事，只要甘愿受，欢喜做，就没有“不得不”，没有不得不，就不会有无奈和抱怨，不得不是想出来的，只要及时转念就对了。

8.起心动念真正是想帮助别人，必定是从自己的“做”开始修。修到深处，自己的样子会不同，必定慈悲和智慧俱足；当别人有缘靠近你的时候，你自然知道该怎么做才能让别人的生命前进。这才叫“为人师表”！

9.修身修什么？“修个性”而已。修个性，重在修一颗真心；修真心，要先主动觉察，这就是现代人所谓“自我疗愈”的精髓。

二、针对每一条内容，你打算“具体”怎么做？

关注每一个当下，用真心过好每时每刻，认认真真的把每一件小事做好，下定决心快乐的生活！

每天积累一点点

稻盛和夫在《活法》书中说：他一生从未制定过长期经营计划，只“充实”地度过今天，就能看见美好的明日，因为“无论是什么工作，只要全力以赴，就能产生很大的成就感和自信心，让人更积极地挑战下一个目标”，他认为这种状态是“宇宙和人类之间的一项约定”。

稻盛和夫提出最简单的的“用心”方法：“不管怎样，首先竭尽全力、专心致志、全神贯注于当前分内之事，这样，渐渐地在痛苦之中逐渐产生喜悦感和成就感，自然而然就有大转变”。