记录 站桩

20230906 周三  站桩14分钟。

10分钟是我站桩的平台期，不耐烦，腿抖。盼着闹钟铃响。

大概十分钟后，从手指到手肘，感觉到温热。

整个站桩期间，有三次分泌津液，有一次要放气，大概是太在意，太渴望排气，反而没有排出来。

三天前，十分钟站桩感觉很快就到了。

不要再看电视剧，省下来的时间站桩。

明天挑战20分钟站桩。

20230907  周四  晴

3：45到4:15站桩半小时。

人的潜力是无限的，本来定的闹钟是15分钟。感觉时间过得很快，那就再站五分钟，心里算着下课铃响，正好还有十分钟，那就等着下课铃吧，试一下子，再站十分钟。

大约20分钟之后，下巴有汗，人中有汗，前胸有汗珠滚落，然后后背有汗珠滚落，有点恶心，经常偏头疼的右侧额头有点不舒服的感觉。

二十八九分钟的时候，两腿抖。半小时站完后，双脚脚底有点发麻，稍微一活动即缓解。

下课铃声响起，正好半小时。如果想坚持，应该还可以。

人的潜力真是有无穷大，做别的事情也是这个道理，有些事情有没有充分发挥自己的能力？有没有尽到最大努力？