烦燥来临的瞬间

饭桌上，儿子滔滔不绝的说着他的各种科学和他脑子里的故事。

刚开始，我努力让自己回到当下，听他的故事。

可是，某个瞬间，我看到他上门牙龈上的红肿，一瞬间的脑海里开始演故事了。

我想到，如果他的旧门牙还不掉，耽误了后面牙齿的生长，导致后面的牙齿成了外翻的龅牙，简直丑爆了。

烦燥的情绪瞬间出现，我陷入其中，根本听不到他在说什么，也完全没有了耐心听他说。

“别说了，赶紧吃饭，一顿饭就听你在那说了，很吵呀！看着你的牙我就担心！”几乎是那一瞬间脱口而出的话语。

很多的场景出现在脑海里那一刻起，恐惧，担心，烦燥出现。脑子里的画面，像是真的发生在了不久的将来，而我就像是真的穿越到未来看到了那一幕的发生，于是让我认定这一切就真的发生了。

烦燥的情绪统治了大脑，回到当下，我通过发火来做出反应。

常常话一出口，才意识到，我在担心了，却用了旧有的模式回应了我的担心，而不是告诉他我的感受。

今天早读看到这里觉察到前天发生的事，很有趣。

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