不念过往，不期未来

   犹记得刚读到这句话的时候，就很喜欢，它传达的意思，字面上来看很明了，以为自己深以为然，必然深刻的理解了它的意思，以此来作为生活的指导方针是完全没有问题的。

   事实来看，却不然。

   我对当下的工作，并无十分的热情，做不到全情的投入。当下的不如意总是会不自觉的想从前，再接着想之后若是做了某事会是怎样的一个局面，得出的结论是，从前和以后都比现在好!

   如此，在不自觉下，竟然朝着自己不喜欢的方向越走越远。

   在杂志的人物访谈里复又看到这句话，好似醍醐灌顶，顿悟。也许，从前的自己并没有真正的理解什么是“不念过往，不期未来”。这样的话语，绝不是轻飘飘的鸡汤文，它的着重点在着眼当下。

   着眼于当下，真正的做到着眼于当下。

  现在正在度过的每一天是当下。当你把感情寄托在某一个人的身上，刷着微信朋友圈期待着回复的时候，是在期待着未来，当你做着手边的工作，却觉着心烦急躁，想要早点结束的时候，是在期待着未来，当你闲来无所事事，百无聊赖的时候，是在期待着未来……

   而这样的情形，当你转变心态，只是活在当下的时候，会变得完全不一样。若是能随时有意识的告诫提醒自己着眼当下，你不会再抱着手机一遍一遍的刷回复，你会把注意力转移到自己身上，去做一些让自己开心的事情，比如说，打开音乐看看书，而此时的看书听音乐绝不再是心不在焉的状态，而是全身心的投入享受和学习，每一分钟都会很珍贵和有意义。再做手边的工作，一定是很认真的对待，解决好每一处细节，争取做到最好。百无聊赖？也不会有了，就算无所事事，活在当下时，也会是一种享受的状态。只是态度的转变而已，却一定会是两种截然不同的状态。

   “不念过往，不期未来”，愿我们都能活成自己喜欢的样子。

   这是个人的一些感悟，分享出来，抛砖引玉吧。