坚持早起半年，我收获更好的自己。

坚持早起半年，我收获更好的自己。

文/江绿萝  文末附打卡截图

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之前一直和周公抵死博弈，如今我却和时间在赛跑。

早起打卡的一瞬间，我竟然发现自己不知不觉在早起这件小事上坚持了半年。记录上显示，我已经超过了88%的用户，最早的一次是5点半，最晚的是6点。

要知道，在这半年之前我完全是一个“睡不醒”星人。

八点上课，我要睡到七点半。不用上课，我会睡到吃中饭。我从未享受过清晨的新鲜空气，从未见过冉冉升起的红日。这或许就是所谓的当代大学生日常吧。

在课堂上，在自习室，我打着哈欠，揉着眼睛，本以为早上晚点起是在养精蓄锐，没想到更加萎靡不振。起得晚和睡得晚有一定关系。我以为的补觉，根本弥补不了前一晚的熬夜，也拯救不了眼袋和黑眼圈。

各种瓶瓶罐罐精心呵护着一张皮囊，却在熬夜中变得黯淡无光。长期不规律的作息和饮食引发内分泌失调，早就过了青春期的我频频冒出青春痘。

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还记得三个月前，我对着电脑屏幕犯困。刚刚整理好的一份文件，不小心给删除了，当时那个肠子都悔青了。

朋友问我：“是不是生病了？整天无精打采的。”

老师有次也突然关心我，询问我多次申请病假的原因。我能说，是因为我熬夜吗？是因为我根本起不来吗？

我们班的女神，每天六点半起床去湖畔练英语口语；隔壁班的学霸，每天六点起床化好妆去图书馆呆一天；远在大洋彼岸和名牌大学的昔日同学也是不约而同地早起……为什么他们这么优秀了还要坚持早起且杜绝熬夜？凭什么我不能？

我想要自己的生活，而不是画地为牢。我想要自由支配时间，而不是任由时间支配。

可是，我连早点起床都做不到，怎么让自己更优秀？

人往往都是这样的，要受点刺激，多点欲望，才会对自己狠一点。

于是，我开始从早起做起。

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从拒绝熬夜到每日早起，从控制食欲到减轻体重，从阅读写作到业余充电，一路修身养性，充实自我。

这样的生活，真是太爽了！半年之前的我，从来没有想过，我居然可以做到每天六点之前起床！我也从来没有想过早起的生活有多美好！

俗话说，“一日之计在于晨”，俗话也说，“早起的鸟儿有虫吃”，早起就是拉开差距的最佳时间。

我们可以做一些提升自我素养、提高生活品质的事情。比如坚持写文章、学英语、上网课、听着音乐锻炼身体跑步等等。除了坚持早起，再坚持其中任意一件投资自我的事情，你绝对会感受到与众不同的效果。

白天可利用的时间变长了。我以前早上磨磨唧唧，到十点多才完全清醒，再慢慢吞吞处理事务。然后就该吃午饭了，吃完饭又犯困了。美好的上午时光就白花花地浪费了。

迎着晨光，整理课本资料，列出今日计划。迈开步伐，跑着步练着口语。吃着早餐，搭配五谷杂粮细嚼慢咽。坚持早起后，时间不再是葬送在被窝里了，大学生活也没有虚度了。

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自律的人拥有清晨，迎接朝阳，不自律的人拥有星夜，却不是在工作。

所谓的“逼”自己早起，慢慢地坚持下来，变成了习惯。坚持就是一种自律。

二十一天可以形成一个习惯，一个习惯可以塑造你的一生。

在坚持这样半年后，我惊奇地发现我的皮肤明显变好了。青春痘荡然无存，连同精神焕发、气色红润一系列的连锁反应。

每天面对课程学习和考证参赛，我斗志昂扬。朋友对我的转变啧啧称奇：“阿萝，你是打了鸡血吗？”

“哈哈，我不是打了鸡血，我整个人都活成了鸡血。”我很享受早起给我带来的美好。这种收获不仅仅是外表上的，还有精气神。

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早起虽然只是一个行为，但我觉得它不止是一个行为。

就像富兰克林说：“我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好，良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被假设所谓的命运打败的。”

每天坚持早起的生活，让我知道我可以坚持下来，并且战胜自己。

你怕累，不愿意去登高，就注定享受不到“会当凌绝顶”的美景。你怕苦，不愿意管住嘴和迈开腿，就注定要和赘肉相互依偎。你不迎难而上，而是临阵脱逃，便不会有所成就。

无论是通往高贵的路，还是抵达成功的岸，从来都没有任何捷径可言。无非是欲望产生的动力和对自己下的狠心。

无论前路多么艰辛，都没有理由放弃；无论风里雨里，一如既往坚持到底。

从坚持早起这件小事做起!

部分截图，因为最开始不是这个打卡软件。嘿嘿。我还带动了其他小伙伴早起。d