姑娘，你为什么没有安全感

2016-07-29 本文已影响0人 Msostrich

安全感，只能是自己给的

小七又在哭诉和男友吵架，每次理由都是:男朋友不陪她，给不了她安全感。

小七是个在恋爱中很没自我的人，一旦恋爱男朋友便成了她的生活中心。每天对男友嘘寒问暖，手机更是不离手，一旦男朋友没能秒回，或者哪句话语气不对，便让小七思前想后，甚至觉得:他是不是不爱我了。

其实，并不是男友给不了你安全感，而是你把男友当做自己生活的中心，自己的喜怒哀乐完全由男友控制。靠男友给予安全感，你只会感觉不安全。

想要拥有安全感，首先要重塑自我，拥有独立的生活圈。

是不是已经许久不与闺蜜联系？以前经常和闺蜜去的餐厅、影院换成了与男友同行？是不是你喜欢的画画、读书已经弃之已久？放下你的手机，关掉你的QQ微信。想想你特别想要去做还没有做的事情，一一罗列在纸上。安排好自己每天所需要做的，坚持下去，学习之余，你也会发现男友比想象中的要爱你。

其次，请拿出足够的时间和精力来提升你的外在和内在。

外在决定你的广度，内在决定你的深度。是不是每天刷微博知乎看着那些女神们分享的美容瘦身的方法，却不愿抬起腿去运动甚至连个面膜都懒得敷？看看自己暗沉的肤色肚子上的赘肉有没有觉得自己浑身散发着“粗糙”的气质？给自己定个60日计划，坚持去运动，学着煮一些调理身体的粥，你会发现自己的气色一天比一天好。

还有，最重要的一点!

放下你手中的电子产品！

否则你喜欢的APP轮流刷一遍一上午就过去了！什么都没做！

姑娘，道理看了一个无数个，而最重要的，是行动。