运动第七天

        今日健走八公里，跑步三公里，突破自己了。已经运动一周了，渐入佳境，觉得没有刚开始那么累了吧，而且每天都有事情做，感觉非常充实。还是那句话，坚持是一件很棒的事儿，无论坚持什么。虽然体重没有什么变化，但是运动让我能早睡早起，让我不再爆痘痘，这就是变化。