我想说，其实你心里真的没有什么小孩子

“其实每个人的心里都住着一个孩子，我们需要好好地照顾他，呵护她，去弥补那些原生家庭没有给予他的温暖”、“我们要当自己的父母，要给予我们自己更多无微不至的温暖”……这些话听起来熟悉吗？只要你曾经关注过心理知识，或者说你曾经因为内心难过痛苦、敏感脆弱而去看心理医生时，我想这都是很常见的回答。所有人都会告诉你：没事的，你的心里只是住了一个孩子，他需要你无微不至的照顾，你应该去爱他、包容他、理解他而不是排斥他、责骂他。对不起，这就是你一直在情绪怪圈里转啊转而始终走不出来的原因。因为你的内心里根本没有什么小孩子，那些都只是你的想象罢了！

也许会有人说，你凭什么三言两语就推翻了之前大家都已经默认的理论。是，我承认，父母在教育的过程中确实会有不足的地方。看过《请回答1988》的人应该都知道，德善因为排在老二的位置，被姐姐和弟弟的分走更多关爱时而大发脾气倍感委屈的时候，德善的爸爸说过这么一句话“我也不是生来就是爸爸啊，爸爸也是第一次做爸爸”。生而为人已经不易，为人父母更需努力。我们，也会成为父母啊。

原生家庭确实对于我们的性格有很大影响，但这不是你抱怨的借口，更不是你一次又一次与深渊对望的缘由。

我曾经有过很长一段时间内心都是极其压抑的，可是这种压抑不敢表现出来，外表看起来比谁都笑的灿烈，所有人对我的评价：阳光、开朗、大方。我知道有很多人和我一样，因为害怕被人看出心中的孤独、脆弱而把自己包装的外向开朗，这种人好像有个名字叫做—外向孤独症患者。终于，在经历一段感情的复合又分手之后，我的内心崩溃了。我不知道我为什么如此脆弱，我不明白为什么我就挣扎不出那个漩涡。我看了很多心理书籍，也在网上看一些文章。你知道吗，人有时候是挺可笑的，妄想通过一篇文章或者一本书来找到答案治愈自己，可是有时候也确是因为一句话或者一个机缘而开悟。我记得我看过的每一本书和文章都提到了我们应该接受自己，我们要接纳自己的不完美，我们每个人的内心都有一个小孩子，不能因为他哭闹而责骂他，我们要做自己的父母好好疼爱自己。知道吗，当我第一次看到这种话时我接受了它，我相信我自己内心里有个小孩子，他需要被好好照顾，我甚至觉得我情绪失控是应该的，因为我的内心里有个小孩子呀，我不能压抑他，我不能责怪他，我得顺着他啊。可是渐渐地，一种无力感深深占据了我的心。在那种情况下，我连让自己快乐的方法都没有，我又怎么去照顾那个“心里的小孩子”呢？我没有当过父母，我又怎么像自己的父母照顾自己呢。这种感觉持续了很久，不过，我从没有放弃过自己。

直到有一天，我向一个心理老师求助，我跟她说，我特别的脆弱，我不知道该怎么做，我好像内心里有个小孩，他总是哭闹不停……最后，心理老师用她十分坚定的语气问我“你告诉我，你的内心里的那个小孩在哪呢？在哪呢？我怎么看不到？你总说你内心里有个小孩，可他真的存在吗，这只是你的幻想，是你逃避现实的借口！”这个心理老师不是走温柔那版的，可是句句戳心。后来她送了我一句话，我也想送给每一个需要它的人：你的身体里并没有一个嗷嗷待哺的孩子，所以更没有人亏欠你安全感或者应该对你负责。需要的东西自己去争取，拥有的东西要懂得珍惜。

那些要照顾心里的小孩子的人，我希望你心里的那个孩童是让你保持年轻，富有童心的原因，而不是你在这个世界里用来退缩的自我麻痹。