29岁明白这些不算晚～

我的29岁突然就来了。

前不久刚刚经历了一次浩大的情绪崩溃，在商场的小饭馆里哭的撕心裂肺，眼下还在不停地面试找工作，在北京城住着不到15平的房子，刚刚从当当买了几本打折工具书......30而立这个词，对我来讲，实在太可怕，在我心里，我宁可认为它有一定的时代局限性，只适合古代人用。

十年前，我对爱情、友情、亲情的排序是爱情第一、友情第二、亲情第三，如今翻了个个。时间可以改变一个人，经过岁月的洗礼，终于体会到这句平常话的深意。回头想想，那些青葱岁月里，失恋的伤，对理想的执念，掺杂太多感性的选择......如今回头再去看，傻得冒烟。

因为没有后悔药，所以最理性的做法是总结经验，向前看。

我的29岁，客观上讲，不好，也不坏。如果满分是10分，要我对当下生活的满意度打个分，我打6.5分，努力空间还很大。（我问了几个北漂朋友，他们几乎都打8-8.5分，是我太过不知足？！）

好身体是掌控人生的根本

年轻气盛的时候从来不知道“累”，年轻的时候“爱折腾”，很大一部分原因是“精力旺盛”。和20岁相比，29岁的精力简直“飞流直下”。精力不好会直接影响到职场的竞争力、家庭的和谐、甚至自我的成长。我会刻意的去读一些养生书籍，收听相关节目，然后学习一些技巧，培养一些好习惯，比如最简单的“不吃生冷”。逐渐开始跑步、瑜伽、冥想，每年坚持体检，对自己对家人负责。

推荐几本让我收获很大的好书。

女性一生必看 关于冥想的好处，谁做谁知道 这是一本跑步圣经

投资你的大脑

我一生效率最高的学习期是冲刺高考阶段，每天心无杂念，一心想着怎么学会知识点和答题技巧，努力考高分。虽然那是一段在很多人看来无比痛苦的日子，但在我心里，因为目标单纯，反而觉得非常幸福。

进入社会后，没有老师和同学，目标也逐渐模糊，东一榔头西一棒子，不知道什么才是对的选择，也无从建立长久的目标。但庆幸的是还好一直都在学习，尽管很多时候的学习可以归类为试错，但学习在一定程度上改变了我的人生走向。我从一个理工科技术人员转行进入新媒体，学会了平面设计、插画等技能，这些也都给我的职场竞争力增加了些许砝码。

学习还有一个重要的能力就是“学习力”，拼精力拼不过年轻人，所以围绕目标找到对的学习内容和方法，甚至可以去找到一个好的老师和课程都是事半功倍的做法。花钱买时间也是成年人明智的选择。

目前，我的学习内容有——新媒体运营相关的专业知识和技能，思维导图（学习工具），理财（基金定投）。这段时间当当网正在打折，力度很大，可以购买自己需要的书籍。学习上千万别吝啬，少买几件衣服和化妆品，多投资自己的大脑。

今天刚下单

提升自己的朋友圈质量

一个人很大程度上会被周围的人影响。在努力提升自己的同时，一定要同时提升自己的朋友圈质量，多参加社交活动，多接触优秀的人，不要成为讨好型人，拒绝那些耗费你能量的低质量社交，努力搭建一个健康积极高质量的人际网，并且好好维系这些关系，千万不要加了个好友就认为已经是朋友了，好的关系网一定是靠不断维护的。

成年人之间脱离掉互利关系，几乎不会存在长久的友谊。也许你会说，我不信，我和我闺蜜就没有互利关系，我们是纯友谊。友谊不假，但其实闺蜜间也是简建立在情感取暖基础上的一种友谊。我们需要意识到，友谊的本质其实就是互利，无可厚非。要努力让自己变成一个“有利可图”的人，才能吸引到更多优秀的人。

其实，随着年龄的增长，明白的远不止这些道理，还有很多很多道理，它们说起来太过简单，能做到的人寥寥无几，就像减肥、自律一样。

仅以这3个看似平淡无奇的道理送给年轻气盛的你还有不太年轻的自己。无论做到哪一点，并把它执行下去，未来一天，我们定会感谢曾经坚持的自己。

29岁明白这些不算晚～