做噩梦

一向睡眠很好的我，昨天晚上做噩梦了，到现在有点不太记得梦里具体的情况了，现在只记得我害怕的一直在喊一个人的名字，但是那个人也没有找到，后来就醒了，背后一凉，因为出来工作后睡眠一般都挺好的，不会失眠也不会做噩梦啥的，每天就睡的很好。

这一下就让我警觉了，起来的时候一直在左思右想，是不是因为我最近压力太大了？还是说作息时间需要调整一下，因为工作的原因，作息时间被打乱，吃饭也不准时，晚上睡觉睡的有点晚，每天黑眼圈都很重，黑黑的像国家保护动物——大熊猫。

不知道这次噩梦的具体原因，但是让我发觉到要好好休息和调整一下自己了，不要给自己太大的压力了。